Frage im Expertenforum Stillberatung an Kristina Wrede:

Leber essen trotz stillen?

Kristina Wrede

 Kristina Wrede
Stillberaterin
Frage: Leber essen trotz stillen?

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hallo, meine Tochter wird noch abends, nachts, morgens und vormittags gestillt. (7 Monate alt). Nun meine Frage, ich esse eigentlich sehr gerne Leber und habe schon während der Schwangerschaft darauf verzichtet und mich bisher auch nicht getraut welche zu essen, wegen der hohen Schadstoffbelastung. Ist es generell während der Stillzeit abzuraten? Ich würde ja nicht gleich jede Woche essen. Vielen Dank und liebe Grüße Kerstin


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Liebe Kerstin, in Maßen darf eine stillende Frau in der Regel alles essen. Innereien sollten wegen des relativ hohen Schadstoffgehaltes sowohl in der Stillzeit als auch sonst nicht in zu großen Mengen und nicht zu oft gegessen werden. Herzlichen Gruß, Kristina


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