Frage im Expertenforum Stillberatung an Kristina Wrede:

Folsäure

Kristina Wrede

 Kristina Wrede
Stillberaterin
Frage: Folsäure

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Hallo, ist es WICHTIG Folsäure i.d. Stillzeit einzunehmen? Ich nehme Folio ein, weil ich noch von der SS welche über hatte; schon 8 Monate, fast jeden Tag eine. Ab u. zu nehme ich auch Femibion (Probepackung) ein. Danke MfG


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Liebe Novi82, in der mir vorliegenden Literatur steht nirgends, dass nach der Schwangerschaft noch ein erhöhter Folsäurebedarf vorliegt. Folsäure brauchst Du nun also eigentlich nicht mehr hoch dosiert, nur der Jodbedarf ist in der Stillzeit erhöht. Schönen Gruß, Kristina


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