Mitglied inaktiv
Hallo Biggi! Ich stille noch morgens und abends und kann einfach nach der langen Abstinenz in der SS nicht auf meine Cola Light verzichten;-)! Das Koffein (ist glaube ich im Vergleich zu Kaffee ohnehin relativ gering??) macht Paul nichts aus, aber die Süßstoffe sind ja nicht so optimal (auch für mich nicht, ich weiß;-)). Wie lange dauert es eigentlich, bis nach dem Genuß einer (oder zwei..) Dose(n) diese Stoffe wieder aus der Muttermilch abgebaut sind? Oder bleiben die "haften"? Vielen Dank und lieben Gruß, Anna.
? Liebe Anna, das Koffein dürfte wirklich das geringere Problem sein, denn mäßiger Kaffe- und Colagenuss ist in der Stillzeit meist kein Problem. Du kannst durchaus Kaffee oder Cola trinken und auch Schokolade essen, ohne dass dies dem Kind schadet, solange Du nicht literweise Kaffee trinkst. Ich habe in der Literatur nirgends eine Halbwertszeit für Süßstoffe finden können und auch keine Angaben über den Übergang in die Muttermilch, es wird jedoch davon abgeraten. Es gibt zwei Hauptgründe, warum Süßstoffe nicht sinnvoll sind. Zum einen gewöhnen sie an den süßen Geschmack, so dass es schließlich ohne nicht mehr geht. Die andere Sache ist, dass künstliche Süßstoffe nicht unbedingt gesund sind, auch nicht für Erwachsene. Manche davon können in größeren Mengen zu Durchfall führen und die Folgen bei längerem Gebrauch sind nicht ganz klar. In „Kinderernährung" von Katalyse e.V. Institut für angewandte Umweltforschung steht zum Thema „Süßstoff": „Diese kalorienarmen Substitute des Zuckers haben für den kindlichen Konsum nur den Vorteil, dass sie keine Karies verursachen. Trotzdem kann man sich natürlich darüber streiten, ob es sinnvoll ist, Kindern süßstoffhaltige Lebensmittel und Getränke zu verbareichen. Unserer Meinung nach kann man auf diese Zusatzstoffe getrost verzichten. Sie führen nur zu einer Gewöhnung der Kinder an die süße Geschmacksrichtung und provozieren auf lange Sicht, dass Kinder mehr Zuckriges essen als „süßstoffabstinente" Kinder. Zudem sind mögliche gesundheitliche Gefahren der Süßstoffe nicht ganz auszuschließen." In den USA sind Süßstoffe zum Teil sogar vom Markt genommen worden. Es ist daher wirklich sinnvoll, sich zu überlegen, ob man den Süßstoff tatsächlich braucht und verwendet Vielleicht sind ein oder zwei Gläser normales Cola und das mit Genuss eine Alternative für dich. LLLiebe Grüße Biggi
Ähnliche Fragen
Hallo Biggi! Mein Sohn ist 7 Monate und ich stille noch in der Nacht und ab und zu tagsüber. Wieviel Kaffee ist denn erlaubt? Ich trinke morgens eine große Tasse (zur Hälfte mit koffeinfreiem K.). Neulich hatte ich mal Lust auf ein Cola, das erste seit Ewigkeiten. Ist das o.k.? Und wielange braucht Alkohol, um sich abzubauen. Ich trinke zwar nie w ...
hallo Frau welter, vielen dank für ihre antwort. ich wohne in 63322 Rödermark.Können sie mir bitte eine LLL-Stillberaterin nennen. drei Fragen hätte ich trotzdem noch an sie. meine kleine hat(6 wochen alt)immer öfter eine weise zunge, warum? sie macht ihren stuhl meistens beim stillen. man hört es richtig laut (es donnert richtig rau ...
Komisch, aber wenn ich an einem tag viel Colalight trinke, geht mir sofort die Milch zurück, und der Kleine 12 Wochen nuckelt und nuckelt unzufrieden ander Brust, und bekommt zuwenig, trinke ich jedoch Wasser, steigt die Milchmenge sofort an! Hört sich komisch an, ich weiss, aber gibt es dafür eine medizinische Erklärung?
Hallo, ich trinke leidenschaftlich gern Cola. Vor der Schwangerschaft habe ich taeglich 2-3 liter Coca-Cola light getrunken (ich weiss, dass es nicht gerade gesund!). Waehrend der SS habe ich es runtergeschraubt, aber trotzdem ab und zu getrunken. Wieviel darf ich in der Stillzeit trinken. Sonst trinke ich nur Wasser oder Fencheltee. Viel ...
Hallo Biggi, Darf man in der Stillzeit Cola und Cafe trinken? Wieviel? Darf man auch Schokolade essen? Wieviel? auch After-eight Schokolade (das enthält Pfefferminze). Vielen Dank im voraus, A.
ich bin gestern entsetzt von einer ebenfalls stillenden Freundin angeguckt worden, als ich zum Essen ein Glas Cola Zero bestellt habe... Ich trinke das nicht jeden Tag, aber ab und an ist mir danach...habe das auch in der SS gemacht... Sie erzählte mir, dass das krebserregend sei für das Kind...nun bin ich sehr verunsichert...mein Kleiner ist 4 M ...
Ich trinke sehr gerne Cola. Jetzt mache ich mir Gedanken ob die darin enthaltene Phosphorsäure auch in die Muttermilch übergeht. Diese soll ja für die Knochen schädlich sein. Also ist regelmäßiger Cola Konsum, mal vom Koffein abgesehen, schädlich für das gestillte Kleinkind (2 Jahre) ? Mache mir da jetzt Gedanken da sich mein Sohn bei einem no ...
Hallo zusammen, ich habe in der letzten 7 Tagen jeden Tag ein Cola Wassereis gegessen. Nun merke ich dass ich viel weniger Milch habe. Könnte es daran liegen? Wirkt Cola abstillend? Jetzt lege ich schon beide Seiten alle 2-2,5 Std und ich habe nicht das Gefühl dass meine Tochter genug Milch kriegt. :( (Anscheinend hat sie in den letzten Tagen ...
Hallo, meine Tochter ist 17Monate alt und ich stille sie noch.Da sie zur Zeit Zähne bekommt,verlangt sie wieder öfter nach der Brust,obwohl ich schon abstillen wollte.Da ich sehr schlecht schlafe,habe ich heute ca 5-6Schlucke Cola getrunken und sie ca 1h später gestillt.Nachts war sie von 3-6Uhr wach und kaum zu beruhigen.Denken Sie,das kann mit d ...