Guten Tag,  ich essen nun seit 3 Wochen Haferflocken mit Leinsamen.  Dabei mische ich mir rohe Leinsamen mit rein, circa 3 Esslöffel.  Ich bin in der 29. SSW.  Nun lese ich dass es schädlich für das Ungeborene ist wenn ich zu viel Leinsamen esse. Da ich die tägliche Dosis bestimmt überschritten habe.  Wie kann ich wissen ob ich meinem Baby einen Schaden angerichtet habe?