Mitglied inaktiv
Hallo, mein Frauenarzt hat mich am Anfang meiner Schwangerschaft informiert, dass man kein rohes Fleisch essen darf. Nur bin ich etwas verwirrt, was dazugehört. Darf man auch keine geräucherten Sachen, wie z.B. Speck oder Salami essen ? Habe in letzter Zeit Lust auf Leberwurst. Traue mich aber auch nicht diese zu essen, weil man ja auch keine Innereien essen darf. Könnten Sie mir hier bitte weiterhelfen ? Und muss ich mir Sorgen machen, da ich etwas Speck und Salami in meiner Schwangerschaft gegessen habe, weil ich nicht wußte, dass man dies nicht darf. Vielen Dank für Ihre Hilfe.
hallo Massi, bezüglich dieser Frage, was worauf sollte bei bestimmten Lebensmitteln in der Schwangerschaft geachtet werden, habe ich ein sehr langes Gespräch mit Frau Dr. Rademacher von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung DGE - www.dge.de gehabt, um diese Dinge zu klären. Es ist so, dass die Schwangere im Prinzip ihre Lebensgewohnheiten, sofern sie nicht schädlich für das Kind sind, in der Regel fortsetzen kann. In einigen Fällen konnte aber gezeigt werden, dass z.B. der Genuss gewisser Lebensmittel die Gefahr in sich birgt, dass es hierbei zur Aufnahme von Keimen kommen kann, die dem Kind schaden könnten. Hier wären anzuführen: 1.Mett, Tartar, rohes nicht ausreichend gegartes Fleisch, Sushi, Rohwürste Tee- und Schmierwurst, nicht gekochte Mettwürste, aber auch der Definition nach Salami: mögliche Keimbelastung mit Toxoplasmen 2.Rohmilchkäse & Rohmilchprodukte: mögliche Keimbelastung mit Listerien - siehe weiter unten Unter den entsprechenden Stichworten ist über unsere Suchfunktion schon einiges an weiterführenden Informationen zu finden. Ansonsten sind noch Leberwurst und Leber zu nennen. Diese sind nicht unbedingt empfehlenswert wegen des hohen Vitamin-A-Anteils und der Belastung mit Schwermetallen. Näheres hierzu auch unter dem entsprechenden Stichwort in der Suchfunktion. Wichtig im Hinblick auf die Salami ist aber, dass das Restrisiko einer Keimbelastung sehr gering ist, diese in diesen seltenen Fällen für die Schwangere eine besondere Bedeutung haben und es deshalb letztlich die Frau selbst entscheiden sollte, wie sie mit diesem Restrisiko umgeht. Mir ist bekannt, dass der Verzicht auf den Genuss von Salami seitens einiger Einrichtungen und Publikationen, zu denen auch die DGE gehört, immer wieder empfohlen wird. Persönlich verweise ich hier auf die Empfehlungen des Robert-Koch-Institutes, das hierzu sagt: "Sicher sind auch alle gepökelten Rohdauerwaren, z.B. Rohschinken und Salami." Nachzulesen unter http://www.rki.de/GESUND/MBL/MBL.HTM?TOXOPLAS.HTM&1 Alle Rohmilch-Käsesorten - aber ganz besonders die Sorten, die während der Herstellung nicht einer Hitzebehandlung unterzogen werden, sind potentielle Listerien-Träger. Der hier oft nachgefragte Mozzarella aus Rohmilch gehört danach auch zu diesen Käsesorten. Aber: Nachdem in den 80ern aufgetretenen Fällen von Listeriose in den Molkereien, ist man dazu übergegangen, Mozzarella zumeist aus pasteurisierter Milch herzustellen. Im Handel gibt es wohl nochmeist als lose Ware durchaus Mozzarella aus Rohmilch zu kaufen. Dieser sollte gemieden werden. Meist sind Rohmilchkäse, die im Supermarkt erhältlich sind, entsprechend ausgezeichnet. VB
Mitglied inaktiv
Hallo! Man darf in der SS ruhig Salami essen, nur von Leberwurst solltest Du die Finger lassen. Liegt an irgendeinem Vitamin-Gehalt, hat jedenfalls mein FA gesagt. LG
Mitglied inaktiv
Vielen Dank Herr Dr. Bluni für Ihre schnelle Antwort. Habe auch schon auf der angegebenen Internetseite vom Robert-Koch-Institut nachgelesen. Das mit dem Käse habe ich z.B. gar nicht gewußt. Wie das bei Schwangeren vielleicht so ist, mach ich mir natürlich jetzt Sorgen, ob ich jetzt etwas beachten muss, da ich vor ein paar Wochen ein Salami-Brötchen gegessen habe und etwas Speck in Schupfnudeln ? Vielen Dank für Ihre Geduld !
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