Jenny65
Hallo, Ich habe bis vor einer Woche in der Stillzeit immer Femibion 3 eingenommen, dort waren 9 mg Zink enthalten. Dies ist mir mittlerweile allerdings zu teuer und ich bin auf Femibaby umgesteigen, welches jedoch keinen Zink enthält. Ich würde allerdings gerne Zink einnehmen. Kann ich dann einfach zu dem Femibaby täglich eine 10mg Zinktablette (Wirkstoffe 70.0 mg D-Gluconsäure, Zinksalz (2:1) 10.0 mg Zink Ion) von Verla einnehmen?
Nach den Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) beträgt der Tagesbedarf an Zink in der Stillzeit 11 bis 14 mg. Insofern wäre mit der Einnahme von Zink Verla 10 mg keine Überdosis zu befürchten.
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