Mitglied inaktiv
Guten morgen, Ich hätte da mal eine Frage, Ich leide jetzt seit 2 Monaten unter so starken Haarausfall, das ich nur noch die Hälfte meiner Haare habe. Mein Arzt hat mir daraufhin ein Vitamin H Biotin empfohlen. Jedenfalls bin ich jetzt in der 5 SSW (4+6) und wollte mal fragen ob ich dies weiter nehmen darf? Zudem hab ich im Moment immer ganz großen Durst auf die Multi Vitamin Brausetabletten. Diese sollen ja eigentlich nicht sehr gesund sein , darf ich sie dennoch nehmen, oder sollte ich lieber darauf verzichten ? Vielen Dank im Vorraus Liebe Grüße chiarasss
Bei Biotin handelt es sich um ein Vitamin (Vitmain H), das in allen lebenden Zellen enthalten ist. Hinweise auf eine Fruchtschädigung bei Anwendung von Biotin in der menschlichen Schwangerschaft liegen nicht vor. Soweit Sie mit den Multivitamin Brausetabletten den Tagesbedarf der enthaltenen Vitaminen decken, bestehen keine Bedenken gegen eine Anwendung in der Schwangerschaft.
Mitglied inaktiv
Dann hätte ich noch eine Frage zu Narungsergänzungsmitteln. Ich habe am 14.12 meinen aller ersten Termin beim Arzt. Können sie mir sagen, welche Narungsergänzungen man generell in dieser Anfangszeit nehmen sollte ? Gibt es dazu empfelungen? Ich nehme zur Zeit Folsäure und Teilweise Magnesium gegen Wadenkrämpfe. Im Internet habe ich gelesen das man auch Jod nehmen sollte stimmt das? Vielen dank
Mitglied inaktiv
Und zwar nochmal zu sprechen wegen den Narungsergänzungsmitteln. Heute morgen hat mir meine Mutter von Doppelherz eine Pckung Kombipackung mit Jod,Eisen und Folsäure mit gebracht. Folsäure sind 600 mg drin. Vorger habe ich nur Folio Forte gneommen. Kann ich stattdessen (oder zusätzlich?) das Doppelherz präperat nehmen? Vilen lieben Dank
Für den Verschluss des Neuralrohres ist eine ausreichende Versorgung mit Folsäure (z. B. 400 - 800 µg pro Tag) in den ersten 8 Schwangerschaftswochen entscheidend. Jod sollte in einer Tagesdosis von 150 µg zumindest ab der 10.SSW eingenommen werden, soweit eine Schilddrüsenüberfunktion der Schwangeren dem nicht entgegensteht. Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere enthalten meist sowohl Folsäure als auch Jod (z. B. Femibion).
Es gibt von Doppelherz ein spezielles Nahrungsergänzungsprodukt „Vitalstoffe für Schwangere + Mütter“. Dies wäre als Alternative zu Folio forte zu betrachten. Eine gleichzeitige Anwendung ist nicht sinnvoll.
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