Nicol_Wei
Guten Tag. Ich habe von meiner FA Nalovit Vitamin D3 2.500 IE bekommen und soll davon 2 Tropfen pro Tag einnehmen. Zusätzlich nehme ich noch Femibaby Nahrungsergänzungsmittel, das 800 IE Vitamin D3 enthält. Ist eine Gesamtdosis von 5.800 IE pro Tag langfristig nicht zu hoch? Aktuell nehme ich sie seit ca 4 Wochen. Im Internet habe ich gelesen, dass bei einem Mangel oft 2.000–4.000 IE empfohlen werden. Soll ich Vitamin D3 zusammen mit Vitamin K2 einnehmen? Falls ja, in welcher Dosierung? Vielen Dank!
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Hallo Herr Dr. Paulus, da ich mich in der Schwangerschaft aufgrund z.N. Frühgeburt sehr schonen musste und es mit Kleinkind sehr anstrengend sein kann besonders in der SS, habe ich die meiste Zeit im Winter Zuhause verbracht. In meinem Femibion Präparat sind bereits 800 IE Vitamin D enthalten, auf Nachfrage bei meiner FÄ hielt diese es nich ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich würde gerne ein neues Vitamin C Serum ausprobieren. Inhaltsstoffe: Vitamin C, Ferulasäure und Vitamin E. Ist einer dieser Inhaltsstoffe in der Schwangerschaft bzw. Stillzeit bedenklich? Ich bin aktuell in der 37. SSW. Vielen Dank!
Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich nehme täglich eine Tablette folio 2 Basic mit dha und esse jeden Tag viele Milchprodukte und Ei. Es ist schwierig zu sagen ob das noch im Normalen Rahmen ist. Ich esse morgens zwei Brote mit frischkäse dann ein oder zwei Natur Joghurts, auch mal ein Vesper Ei und koche dann oft Soßen mit Creme leicht oder Sahne... ...
Lieber Herr Dr. Paulus, ich habe im Juli vor der Schwangerschaft einen Vitamin-D-Spiegel von 29 ng/ml gehabt. Ich habe dann Vitamin D substituiert. Mit Eintreten der Schwangerschaft im August habe ich 4000 IE Vitamin D eingenommen und im 2. Schwangerschaftsmonat lag der Spiegel bei 32 ng/ml. Die Dosis von 4000 IE habe ich bis zum Ende beibehalt ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, vielen lieben Dank für Ihre Rückmeldung letzte Woche zum Thems Vitamin D. Ich habe noch eine Rückfrage: Ich habe die 4000 IE Vitamin D in der Schwangerschaft in Kombination mit Vitamin K2 (MK-7) in der Dosierung von 225 µg pro Tag eingenommen, da ich nicht wusste, dass dieses ebenfalls im Präparat drin ist. Könnte ...
Hallo Herr Dr. Paulus, ich bin fast in der 37. Woche schwanger und habe nach einem Bluttest beim Hausarzt erfahren, dass mein Vitamin B12 Spiegel deutlich zu niedrig ist (125 bei einem Referenzbereich von 190-900). Ich ernähre mich nicht vegan oder vegetarisch und nehme per Femibion zumindest 4,5µg (also die empfohlene Menge für Schwangere) zu ...
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich bin aktuell in der 8. SSW und nehme täglich Femibion1 zu mir. In Femibion1 sind täglich enthalten: Vitamin B1:1,4 mg, Vitamin B6: 1,9mg und Vitamin B12: 4.5 Mikrogramm. Zusätzlich hat mir meine Frauenärztin aufgrund von starker Übelkeit die Einnahme von Folio Nausema verschrieben. In einer Tagesportiob ...
Sehr geehrter Dr. Paulus, bei mir wurde ein Vitamin D Mangel festgestellt. Ich bin in der 18. SSW. Meine Frage ist, wie viele Einheiten Vitamin D3 man als Schwangere am Tag nehmen darf? Man findet je nach Quelle unterschiedlich Angaben. Vielen Dank schon einmal für eine Antwort! Takumi
Sehr geehrter Dr. Paulus, Mein Sohn ist am 11.09.25 geboren und seit dem 10.08.25 habe ich versehentlich viel zu viel Vitamin B12 genommen. Ich habe Femibion genommen (enthält 4,5 Mikrogramm) und zusätzlich nochmal 1000 Mikrogramm von der Marke Ankermann. Als ich am 28.02.25 meinen Vitamin B12 Wert bestimmen hab lassen war dieser bei 545 pg/ml ...
Sehr geehrter Dr. Paulus, Ich hatte Ihnen letzte Woche geschrieben, weil ich über 3 Monate täglich 1000 Mikrogramm Vitamin B12 zu viel genommen habe (1 Monat in der Schwangerschaft und 2 in der Stillzeit). Sie haben mir geantwortet, dass trotz der Einnahme mein Wert im Normbereich lag und daher keine Schädigungen beim Baby zu erwarten sind. Ich ...
