Vitamin D Überdosierung? Vitamin D in Folio

Dr. med. Wolfgang Paulus Frage an Dr. med. Wolfgang Paulus Facharzt und Leiter der Beratungsstelle für Reproduktionstoxikologie an der Universitätsfrauenklinik Ulm

Frage: Vitamin D Überdosierung? Vitamin D in Folio

Hallo Herr Dr. Paulus, ich nehme seit Kinderwusnch und auch jetzt in den ersten Monaten der Schwangerschaft Folio forte Phase 1. In diesem Präparat ist neben der Folsäure auch Vitamin D3 (20 Mikrogramm) enthalten. Als ich eine Zeit lang keinen Zugang zu Folio hatte, habe ich ein anderes Folsäurepräparat genommen. Um auf die gleiche Menge an Vitamin D3 und Folsäure wie bei Folio zu kommen (20 Mikrogramm Vitamin D3), habe ich dieses Ersatzpräparat 2x täglich (also zwei mal 5 Mikrogramm Vitamin D) eingenommen und zusätzlich noch ein Calciumpräparat mit 10 Mikrogramm Vitamin D. Nun lese ich plötzlich, dass Schwangeren abgeraten wird, Vitamin D zu supplementieren. Ist damit auch das Vitamin D3 gemeint? Denn dieses ist ja in Folio enthalten. Oder habe ich mit dem Ersatzpräparat "falsches" Vitamin D zu mir genommen? Könnte ich dem Embryo mit der Zufuhr an Vitamin D durch die Ersatzpräparate geschadet haben? Ich bin etwas verwirrt. Nehme mittlerweile wieder Folio, aber wie gesagt... Auch da ist Vitamin D3 enthalten. Können Sie bei mir etwas Licht ins Dunkle bringen? Vielen lieben Dank Marlen

von NannyPoppins am 14.09.2018, 10:04

Beitrag melden Beitrag melden

Antwort auf: Vitamin D Überdosierung? Vitamin D in Folio

Ein Erwachsener benötigt nach den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ca. 800 I.E. Vitamin D. Meist wird aber nur die Hälfte über die Nahrung aufgenommen. Daher ist ein Vitamin D – Mangel weit verbreitet. Viele Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere enthalten aus gutem Grund 400 IE Vitamin D. Damit lässt sich allenfalls verhindern, dass ein Mangel verstärkt wird. Eine Überversorgung mit Vitamin D oder Kalzium lässt sich dadurch nicht auslösen.

von Dr. Wolfgang Paulus am 18.09.2018

Ähnliche Fragen ähnliche Fragen

Vitamin D Überdosierung

Ich habe meiner Schwiegertochter wegen einer anhaltenden Erkältung in Unkenntniss Ihrer Schwangerschaft einmal eine Kapsel Dekrinol 20 000 gegeben. Ist das Baby gefährdet? Allerdings nimmt meine Schwiegertochter tägl. 1000 i. e. Vitamin D.

Vitamin D Überdosierung

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus! Ich bin aktuell in der 13. SSW. Wegen meines immer leicht erniedrigten 25-Hydroxy-Vitamin/Calcidiol- Spiegels nehme ich seit etwa 3 Jahren in den lichtarmen Monaten 2-3 x im Monat 1 Kapsel Dekristol 20.000 i. E. ein. Darunter stieg mein 25-Hydroxy-Vitamin/Calcidiol-Blutserumspiegel nie über 30ug/l an. Während de...

Vitamin D Überdosierung

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, vor einem Jahr wurde bei mir ein Vitamin D-Mangel festgestellt, der ja eventuell auch mit Hashimoto im Zusammenhang steht. Einige Wochen über nahm ich daher seit letztem Dezember Vitagamma 500 bzw. 1.000 IE sowie das in Folio Forte enthaltene D3 (800 IE). Ab dem Frühjahr bis September diesen Jahres nahm ich das Fol...

Kann eine Überdosierung Vitamin D (Vigantol 1.000 i.E) Fötus Schädigen

Guten Morgen Herr Dr. med. Wolfgang Paulus, ich habe zu einer möglichen Überdosierung von Vigantol auch schon Ihre anderen Beiträge gelesen, dennoch bin ich verunsichert, ich denke es geht jeder Schwangeren so, dass man Angst hat Fehler zu machen. Ich nehme fast jeden Tag 1.000 i.E Vigantol + 5 µg die in meinem Folsäure Präparat enthalten sind, er...

Omega 3/ Vitamin D3 Überdosierung

Hallo Dr Paulus, Ich habe eine Frage. Ich habe ein Kombipräperat bestehend aus Omega 3, D3 K2 und Magnesium genommen. 2 Kapseln am Tag, jetzt glaube ich aber das ich es überdosiert bin und mache mir sorgen das ich meinem Kind vielleicht geschadet habe.. Ich lag ca bei 1200/1300mg Fischöltriglyceride, ca 350mg DHA und ca 600/700mg EPA. Bei Vitam...

Einnahme Vitamin D, K2 und Gluthation in der Schwangerschaft

Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich habe normalerweise vor der Schwangerschaft 3 x 20.000 i.E. Vitamin D benötigt, teilweise auch im Sommer, um keinen Mangel zu bekommen und war trotzdem alle 3 Monate im unteren Normalbereich, bei 38 ng/l - ab 30 beginnt der Normalbereich. Jetzt in der Schwangerschaft sagt mir mein Frauenarzt ich soll nur das Vitami...

Vitamin D

Sehr geehrter Dr. Paulus,   1.) Ich soll von meinem Endokrinologen aus seit ca. einem Jahr 1x pro Woche 20.000iE Vitamin D (Dekristol) nehmen, da ich eine beginnende Osteoporose habe.  Ich habe in der Schwangerschaft das Präparat gewechselt und nehme seitdem 2.000iE pro Tag Vitamin D in Tropfenform ein, was ja mit 14.000iE pro Woche unter...

Überdosierung Vitamine und Aminosäuren - Baby 9 Wochen alt

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, aufgrund von Stimmungsschwankungen im Wochenbett wurden mir L-Tryptophan,ein Vitamin B Komplex sowie Magnesiumcitrat empfohlen. Die Präparate haben mir sehr gut getan. Lt meiner Ärztin soll ich jetzt femibion 3 zusätzlich nehmen, da Jod etc enthalten ist. Ich habe Hashimoto. Nun befürchte ich eine Überdosierung - ich...

Zink 25mg Überdosierung?

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, Ich mache mir etwas Sorgen.  Ich habe in den ersten 14 Schwangerschaftswochen fast täglich 25mg Zink als Nahrungsergänzungsmittel von Nature Love genommen.  Inhaltsstoffe: Zink-Bisglycinat, Füll-stoff: mikrokristalline Cellulose. Ich habe mir gar keine Gedanken gemacht, dass es schlecht sein könnte. Mein Fraue...

Jod, Vitamin D, Omega 3

Hallo,   mein Arzt, der meine Schilddrüse kontrolliert, hat mir Jodid 200 gegeben. Kann ich diese Dosis in der Schwangerschaft beibehalten?   Sind außerdem 1800 internationale Einheiten Vitamin D täglich okay? Ich hatte einen nachgewiesenen Vitamin-D Mangel (23), bin jetzt auf 30 gekommen.   Da ich keinen Fisch esse, wollte ich a...