Snief
Hallo Herr Dr.Paulus, ich habe einen leichten Vitamin D Mangel (nachgewiesen per Blut-Test) und der Winter kommt ja noch. Hatte bisher 700 IE genommen,da ich auch ausserhalb der SS zu einem Mangel neige,aber offenbar reicht das nicht. Spritze Heparin und nehme ASS, falls das die Vitamin D Aufnahme beeinflusst(?) Kann ich auf 1200 IE erhöhen? 2x 500 IE in den Vigantoletten und die 200 IE,die Elevit 2 enthält. Bin 15+3 SSW. Lese oft im Internet, dass von einer zu hohen Vitamin D Dosis in der SS abgeraten wird, da es dem Baby schaden kann. Ist da etwas dran? Lass ca. alle 6-8 Wochen Vitamin D bestimmen. DANKE
Die Zufuhr über die Ernährung mit den üblichen Lebensmitteln reicht meist nicht aus, um die gewünschte 25-Hydroxyvitamin-D-Serumkonzentration in Höhe von 30 nmol/l sicherzustellen. Wenn Sie unter diesem Richtwert liegen, können Sie mit einer Tagesdosis von 1.200 I.E. Vitamin D keinen Schaden anrichten.
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