Frage im Expertenforum Kinderzahngesundheit an Dr. med. dent. Jacqueline Esch:

Kann man eigentlich zu oft Zähne putzen?

Frage: Kann man eigentlich zu oft Zähne putzen?

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Hallo Fr. Dr. Esch, ich habe zwei Söhne im Alter von 5 1/2 und fast 3 Jahren, bei denen ich sehr auf die Zahnpflege achte, da meine eigenen Zähne sehr schlecht sind. Ich lasse sie morgens, mittags und abends putzen, wir putzen jedes Mal gründlich nach. Nach Süßigkeiten etc. ausser der Reihe putzen sie ein 4.Mal, in Ausnahmefällen auch 5 Mal. Ist das zuviel? Und muss ich wirklich nach jeder Mahlzeit 30 Minuten warten mit dem Putzen, auch wenn kein Obst oder sonstige Säuren im Essen oder Trinken enthalten waren? LG und vielen Dank schon mal. Christine


Dr. Jacqueline Esch

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Hallo, die Zeit von einer halben Stunde nach dem Essen sollte möglichst eingehalten werden, da es hier um den sauren pH-Wert geht. Das saure Milieu im Mund nach einer Mahlzeit verändert die Schmelzoberfläche und macht sie empfindlich gegen die Abrasion mit der Bürste. Gegen häufiges Zähneputzen ist nichts einzuwenden.Ganz im gegenteil, großes Lob. Nachteil: Es könnte eine Abwehrhaltung von Seiten der Kinder nachsichziehen. 3 mal am Tag reicht auf jeden Fall aus. Verwenden Sie zusätzlich Zahnseide, Zahnpflegekaugummi und ab 6 Jahren Elmex Gelee. Vieel Grüße


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