Peachie
Hallo Frau Höfel, ich bin nun in der 30 ssw angekommen. Ich liege seid der 15 ssw streng im Bett (aufstehen nur zur Toilette und zum Duschen). Ich habe aufgrund einer Konisation schon in meiner letzten Schwnagerschaft trotz Cerclage und ftmv nur liegen müssen. Dieses mal habe ich in der 15 ssw ein Pessar bekommen. In der 20 ssw hatte ich dann nur noch eine Länge von 1,5 cm mit einem Trichter. Aktuell bin ich bei +/- 3cm. In 2 Wochen darf ich wieder mehr laufen (wobei ich Sorgen haben das es dann schnell los geht, meine Tochter kam damals in der 34 ssw. ). Ich leide aktuell durch das strenge lange liegen so extrem unter Beinschmerzen das ich nicht mehr weiss wie ich noch liegen soll. Eine Symphysenlockerung wurde leider auch noch festgestellt. Was gibt es für Möglichkeiten gegen die schmerzenden Beine? Ganz liebe Grüsse
Liebe Peachie, suchen Sie sich im Internet oder zusammen mit Ihrer Hebamme ein paar kreislauf- und muskelstabilisierende Übungen. Das muss nichts "Großes" sein - sollte aber dazu führen, dass Sie mehrmals täglich kurz aber knackig Ihre Beine bewegen. Liebe Grüße Martina Höfel
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