Lina60
Hallo Frau Höfel, ich habe schon seit 8 Wochen Bettruhe und muss diese noch ungefähr 2-3 Wochen einhalten wegen offenem MuMu und verkürztem GmH. Jedoch habe ich schon von dem ganzen Liegen total schmerzen an den Beinen und am Po. Was kann ich durch diese schmerzen tun? Aufstehen mache ich jetzt nur um auf Toilette zu gehen oder kurz durchs Zimmer zu laufen.
o.T.
Faolana
Hey ich kann dir nur von meinem Erfahrungsbericht erzählen (musste von der 20ssw bis zu 36+2 komplette Bettruhe halten). Also ich hab mir zwischendurch dann Kissen, mal weicher mal härter unter den Körper gelegt und eins zwischen die Beine, manchmal leicht erhöht,aber mit einem Kissen unterm Po und immer wieder Seite gewechselt, aber wirklich besser wurde es nicht. Es wird dadurch zwar ertragbarer, aber nicht komplett schmerzfrei. Der Menschliche Körper ist nunmal nicht dazugemacht solange zu liegen.
Andrea6
Es hat sich schon vor etlichen Jahren herausgestellt, daß strenge Bettruhe in der Schwangerschaft, auch über Wochen hin, zur Verhinderung einer drohenden Frühgeburt ungeeignet ist. Im Gegenteil drohen dadurch Komplikationen, die bei "normalem" Bewegungsverhalten gar nicht aufgetreten wären wie Thrombose, Knochen- und Muskelabbau und ggf. sogar Depressionen. Die Annahme, man könne durch das weitgehende Ausschalten der Schwerkraft eine Frühgeburt verhindern, ist unzutreffend - eine Frühgeburt ist ein weit komplexeres Geschehen. Warum immer noch Ärzte strenge Bettruhe verordnen ist also nicht nachvollziehbar.
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