maxi13
Sehr geehrte Frau Höfel, mein Problem ist eine Rektusdiastase seit der Geburt - Sektion bei Beckenendlage - meines Sohnes (2.Kind) vor 7 Monaten. Ich hatte auch nach der Geburt meines 1. Kindes einen schönen sehr flachen Bauch, der jetzt leider etwas „dahin“ ist, was mich sehr traurig macht. Die Diastase ist im Nabelbereich und ca. 5 Zentimeter breit. Ich habe einen Rückbildungskurs besucht und in größeren Abständen - leider (noch) nicht regelmäßig - Übungen für die seitlichen Bauchmuskeln durchgeführt. Haben Sie irgendwelche Tips für mich, auch gern Buchempfehlungen etc. und besteht noch die Chance, dass es zuheilt? Vielen Dank und viele Grüße
Liebe maxi, bitte lassen Sie abklären, ob es sich lediglich um einen Nabelbruch handelt. Der muss dann evtl. operativ verschlossen werden. Liebe GRüße Martina Höfel
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