Liebe Frau Höfel, Vor 6 Monaten habe ich meine Tochter zur Welt gebracht. Vor der Schwangerschaft Schwangerschaft geschafft habe ich regelmässig Sport gemacht. Sowohl Kraftrtraining als auch Joggen gehörten zu meiner wöchentlichen Routine. Ich habe einen Rückbildungskurs gemacht und mache die Übungen wöchentlich. Ich habe jedoch das Gefühl, dass die Rektusdiastase wie direkt nach der Geburt immer noch zwei Finger breit ist. In der Schwangerschaft habe ich nicht viel zugenommen und hatte auch keinen großen Bauch. Hätte sich dieser Spalt inzwischen schon schließen müssen? Ich wundere mich nur, weil ich trotz Übungen keinerlei Fortschritte verzeichnen kann. Herzlichen Dank für Ihre Antwort im Voraus.
von Aposol am 25.11.2018, 16:23