Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Panik Fruhschwangerschaft - gern an alle

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Panik Fruhschwangerschaft - gern an alle

Ann-Kristin

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Liebe Frau Hoefel, Im März hatte ich im Rahmen einer schweren Influenza eine missed abortion in der 8.ssw, dann zwei Wochen später natürlicher Abgang. Es war eigentlich alles unspektakulär, kaum mehr als Regel. Ich habe auch getrauert und nichts verdrängt. Dann habe wir es wieder versucht und ich habe gemerkt, dass ich nach dem Eisprung immer nachts Panikattacken bekam. So nach dem Motto, oh jetzt Stress, Schlaflosigkeit, dadurch geht eine mögliche Schwangerschaft kaputt oder nistet sich nicht ein. Kannte ich bis dato gar nicht, habe auch in extrem belastenden Situationen immer gut geschlafen. Habe einen Termin bei einer Psychologin gehabt, schon nach zwei Sitzungen waren die panikattacken erstmal weg. Diese ist erst in zwei Wochen wieder da. Nun fokgendes : ich bin wieder schwanger, aktuell 6. Ssw. Habe mich riesig gefreut. Aber mit dem positiven Test kam die nächtliche Panik wieder. Durch die Müdigkeit der Fruhschwangerschaft kann ich zwar meist wieder einschlafen, hatte aber heute z. B. drei Panikattacken mit Schwitzen zittern und kann mich dann kaum auf den Beinen halten. Dazu kommt, dass seit gestern unser alter geliebter Familienhund krank ist und ich nicht weiß ob er es schafft. Bin allein zu Hause mit einem Ein- und dreijährigen beiden anderen Kindern, mein Mann ist vereist dienstlich. Dazu ist auch noch meine Mutter dieses Jahr nach schweren Schlaganfall ins Heim gekommen und der Vater kommt nicht damit zurecht, ruft mehrfach pro Tag an und weint und schimpft, unser Verhältnis war immer sehr angespannt. Nun habe ich sooolche Angst, dass Baby durch den ganzen Stress zu verlieren! Ich meinte, so blauäugig war ich natürlich nicht, dass ich nicht weiß, dass sich so etwas wiederholen kann. Aber ich habe durch die Panik und Schlafstörungen das abscheuliche Gefühl, ICH mache es kaputt, weil ich mich nicht besser im Griff habe. Vielleicht gibt es hier ja Mamis, die auch Panikstoerungen in der Schwangerschaft hatten oder extremen Stress, vielleicht kann mir jemand was aufmunterndes (ehrliches) schreiben. Telefonieren mit Freunden ist gerade ganz schlecht, weil dann die Kinder so freidrehen und ich mein eigenes Wort nicht verstehe.... Vielen liebe Dank Anni


Ann-Kristin

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Ach so meine anderen Schwangerschaften war ich ganz entspannt und glücklich und kannte solche Ängste gar nicht


Mamamaike

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Hallo, gehe ich recht in der Annahme, dass es Dir nicht sonderlich hilft, Dir ins Gedächtnis zu rufen, dass selbst Frauen mit viel äußerem Stress (Krisen-/Kriegsgebiete, Fluchterfahrung usw) dabei schwanger werden und gesunde Kinder auf die Welt bringen? Mach nochmal einen Termin bei der Psychologin aus, eine Begleitung in der SS wäre vielleicht am Hilfreichsten... Viele Grüße und alles Gute


Anila Joleen

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Wen du willst gerne wir gerne woanders darüber reden ... Liebe Grüße : Laura


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