Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

immer noch Schwangerschaftsbauch

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

zur Vita

Frage: immer noch Schwangerschaftsbauch

schokokoi

Beitrag melden

Liebe Frau Höfel, unser Sohn ist bereits ein Jahr alt, dennoch habe ich einen Bauch, wie im etwa vierten Schwangerschaftsmonat. Bei der frauenärztlichen Kontrolle damals hatte sich meine Gebärmutter normal zurückgebildet, der Spalt zwischen meinen Bauchmuskeln hat sich auch schon lange wieder geschlossen. Ich bin mit 30 auch noch nicht sooo alt, mein Bindegewebe ist durchschnittlich gut, aus der SS habe ich keine Dehnstreifen. Wie kann das sein? Bauchmuskeltraining hilft kaum. Es ist auch kein Fettgewebe, es ist, als würden einfach die Organe mehr Platz brauchen als früher. Nur wenn ich meinen Bauch extrem einziehe, ist er flach. Bleibt das nun so? Kann ich etwas tun? Wäre ein Mieder hilfreich? Vielen Dank für Ihre Antwort!


Martina Höfel

Martina Höfel

Beitrag melden

Liebe schokokoi, manchmal ist es so, dass ein Bauch zurück bleibt. Und das nach Beckenboden- und Rückbildungs- sowie Bauchmuskeltraining. Dann ist das Bindegewebe an dieser Stelle einfach nachgegeben. Wenn IHre Bauchmuskeln trainiert sind, dann hilft auch kein Mieder. In dem Moment wo Sie es ablegen, fällt der Bauch wieder. Liebe Grüße Martina Höfel


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.