Mitglied inaktiv
Gibt es eine besondere Körperhaltung um das Becken etwas "weiter" zu machen? meine letzte Geburt war ein KS weil die Kleine ein Sternengucker war. Und jetzt sieht es so aus als ob das Baby sich wohl in eien ähnliche Position begibt. Und irgendwo habe ich mal gelesen, dass man durch eine spezielle Position noch 1-2 cm "rausholen" kann? LG Sandra
Liebe Schmiddie, MariaLina hat es perfekt beschrieben. In welcher SSW sind Sie denn? Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo Sandra es kommt darauf an, es kann sein, dass dein Becken eine bestimme Form hat, so dass es für das Baby leichter ist mit dem Hinterhaupt nach hinten zu liegen. Sitzt zu z.B. öfters mit nach hintem geneigten Oberkörper auf der Couch oder so, begünstigt sich diese Position zusätzlich. Versuche folgendes: -begebe dich mehrmals am Tag für mind. 10 min in den Vierfüßlerstand, -wenn du viel sitzen musst, so achte darauf, dass deine Knie höher als der Po sind, -sitze mit dem Oberkörper eher nach vorne als nach hinten gelehnt -überhaupt Bewegung muss sein Unter der Geburt gibt es auch noch Möglichkeiten: -solange wie möglich stehen -während der Wehen nach vorne beugen ich hoffe ich konnte dir helfen, alles Gute -Becken kreisen, um Platz zu evtl. Dreheung zu schaffen
Mitglied inaktiv
Danke für die rasche Antwort. ich bin jetzt in der 33. ssw. LG Sandra
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