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Hallo Frau Höfel, ich habe eine Frage, weil ich nach der Geburt von meinem 2. Sohn einfach nicht mehr leichter geworden bin. Während der Schwangerschaft habe ich 17 kg zugenommen und ich hatte angenommen, dass ich ca. 2-6 kg "unnötige" Schwangerschaftspfunde zugenommen habe. Nach der Geburt habe ich jedoch nur 6 kg wieder verloren (wobei ich anmerken muss, dass davon 4 kg mein Sohn waren, dass war nämlich sein Geburtsgewicht). Jetzt ist das erste Jahr rum und auch in den Monaten danach hat sich nichts bewegt. Ich habe nicht übermäßig viel gegessen und laut meinem Arzt war die Rückbildung ohne Probleme. Ich stille noch ab und zu, aber das war es auch. Kann es wirklich sein, dass ich 11 kg Fett in der Schwangerschaft zugelegt habe?? Ich verstehe, dass einfach nicht.
Liebe CariLa, ja, es kann sein, dass so viel drauf kam. Es kann aber auch sein, dass das Stillen ein paar mehr Pfunde als nötig festgehalten hat. Wenn Sie demnächst ganz abgestillt haben, dann sollte mit regelmäßigem Sport sich was tun. Liebe Grüße Martina Höfel
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