Frage im Expertenforum Geburt an Silke Westerhausen:

Wie bekomme ich meine Figur zurück?

Silke Westerhausen

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Beleghebamme der Frauenklinik in Herne

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Frage: Wie bekomme ich meine Figur zurück?

Mitglied inaktiv

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Liebes St.Anna-Team, ich habe,vor meiner Schwangerschaft,in 4 Monaten,18 kg durch Ernährungsumstellung abgenommen. In der Schwangerschaft habe ich wieder 15 kg zugenommen,von denen ich 7 kg bei der Geburt verloren habe.Meine Tochter kam vor 6 Wochen auf die Welt. Jetzt versuche ich seit 6 Wochen,die restlichen 8 kg auf die selbe Art und Weise loszuwerden.Doch,nichts tut sich! Ich verliere einfach kein Gewicht! Hat das mit der Schwangerschaft zu tun? Werde ich die "angefutterten" Kilos jemals wieder los? Liebe Grüsse Michelle


Silke Westerhausen

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Hallo Michelle, 6 Wochen sind noch keine Zeit... Jetzt ist gerade mal das Wochenbett abgeschlossen und Sie haben auch immer noch Wasseransammlungen. Ein bisschen Zeit,Geduld,ausgewogene Ernährung und leichte sportliche Betätigung werden Ihre überflüssigen Kilos zum Schmelzen bringen! Wenn Sie stillen,sollten Sie allerdings nicht kalorienreduziert essen. Die Figur verändert sich nach einer SS,sie wird etwas weiblicher - nicht unbedingt negativ! Viel Erfolg und Wohlgefühl. LG Silke Westerhausen LG Silke


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