eniger
Guten Abend, seit dem 8. Tag nach der Entbindung kommt meine innere Scheidenwand zum Teil aus der Scheide heraus. Was kann ich zu diesem Zeitpunkt 11.Tag machen? Muss ich mich schonen? Habe aber noch eine drei jährige Tochter. Kann ich bzw. sollte ich eine Haushaltshilfe bekommen? Danke
Hallo, Herzlichen Glückwunsch! Sprechen sie mit ihrer Hebamme - Sie müssen dringend nach dem Wochenbett Rückbildungsgymnastik und danach Beckenbodentraining machen - Sie haben eine Gebärmuttersenkung,die sich allerdings auch noch im Wochenbett zurückbilden wird. Im Moment können Sie nur stillen,was sehr gut für die RB ist. Grüße Silke Westerhausen
eniger
Danke, das mache ich schon so gut wie mein Sohn trinken möchte. Sollte ich mich noch schonen? Wenig Spaziergänge machen und versuchen eine Haushaltshilfe zu bekommen? Oder kann ich so tun, als ob nichts ist/war? Habe eine dreijährige Tochter zu Hause, die die ganze Zeit beschäftigt werden möchte. Tagsüber ist der Vater arbeiten und sonst ist keiner im Haus.
Hallo, Machen Sie langsam - Spaziergänge sind okay,Belastungen ,wie zB schwer heben,nicht. Das ist noch keine Zeit nach der Geburt - der körper braucht mindestens so lange um sich zu regenerieren wie die Schwangerschaft dauerte. Grüße Silke Westerhausen