stromi1986
sehr geehrte frau Dr..... ich war heute bei meiner FÄ zur kontrolle 21 ssw, ich musste wie immer urin abgeben, blutdruck wurde gemessen ( 102 zu 70), blut wurde auch abgenommen um unter anderen meinen eisenwert zu bestimmen (lag in der 8 ssw bei 7,5).... jetzt habe ich aber ein anderes problem was mir sehr zu schaffen macht...bin mit 68 kilo in die schwangerschaft gestartet..bin heut beim wiegen fast um gekippt vor schock..liege derzeit bei einem gewicht von 92 kilo..habe also in den ganzen 5 monaten jetzt 24 kilo zu genommen und in den letzten 4 wochen geschlagene 7 kilo....ich esse 3 haubtmahlzeiten und eine zwischenmahlzeit..meine FÄ war auch ganz entsetzt das ich so extrem zu nehme..sie meinte sie will am 5.12 (23 ssw) den zuckertest unbedingt machen , habe dem zu gestimmt da ich mir einfach nicht erklären kann woher diese extreme zu nahme kommt...... nun meine frage wie kann ich mein gewichtsproblem mit essen und sport in den griff bekommen ohne meinem baby zu schaden , denn ich weiss einfach icht welchen sport ich mir zbsp zu trauen kann und wie ich das mit dem essen halten soll damit auch das baby alles bekommt was es braucht denn, eigentlich sind doch diäten verboten während der schwangerschaft hoffe sie können mir vllt helfen und tipps geben , bin schon am verzweifeln und habe angst vor schwangerschaftsdiabetes lg stromi + babyboy inside 21 ssw
Hallo, Ihrem enormen Gewichtsanstieg sollte nachgegangen werden... War es immer dieselbe Waage?Was wiegen Sie zuhause?Haben Sie Ödeme bzw Wassereinlagerungen?Haben Sie Eiweiss im Urin?... Abgesehen von all den oben genannten Dingen sollten Sie ausgewogen essen - nicht zu viele Kohlenhydrate,Vollkornprodukte,keine Süßigkeiten,viel Gemüse und Obst... Frauen ,die vor der Schwangerschaft viel Sport getrieben haben können dies auch während der Schwangerschaft(sofern die schwangerschaft normal verläuft) - bitte besprechen Sie das mit Ihrer FÄ. liebe Grüße Silke Westerhausen
stromi1986
hallo frau dr. ja bei meiner FÄ ist es bisher immer die gleiche waage gewesen.zuhause habe ich mich das letzte mal gewogen als ich in der 8 woche schwanger war, zuhause wie auch bei der FÄ hatte ich 68 kilo zu diesem zeit punkt.... meine FÄ hat noch nie etwas von eiweiss im urin gesagt sie meinte bisher immer nur der urin sei in ordnung.... ich hatte das erste virtel jahr heisshunger da habe ich mehr gegessen bzw auch alles durch einander....milchreis mit erdnussflips, kräuterbaguette mit nutella oder schoko crossons mit senf....aber dies ist seit wochen auch vorbei...habe in der zeit schon ca. 11 kg zu genommen aber meine FÄ hatte desbezüglich nie etwas zu beanstanden gehabt..erst die letzten 8 wochen ging es trotz normalem essen berg auf mit meinem gewicht...im 4ten monat nahm ich in 4 wochen 6 kilo zu und seit den letzten 4 wochen wieder 7 kilo....bemerke das natürlich auch körperlich und habe seit dem ich so extrem zu nahm mit kurzatmigkeit zu tun.... kann es vllt auch eine rolle spielen das ich seit der schwangerschaft auf gehört habe zu rauchen....und auf kaffee verzichte....das sich vllt mein stoffwechsel verlangsamt hat für ihre einschätzung bzw rat dake ich ihnen im vorraus
Hallo, Die Zusammenstellungen hören sich ja abenteuerlich an;-) - aber eben auch typisch für schwanere frauen. Achten Sie in Zukunft einfach ein bisschen auf Ihre Ernährung und bewegen Sie sich viel - mit dem Stoffwechsel und dem Rauchen ist es so eine Sache,klingt nach Ammenmärchen - wenn man nicht mehr raucht,ißt man einfach mehr,aber schön,dass Sie es geschafft haben mit Beginn Ihrer Schwangerschaft aufzuhören.. Freundliche Grüße Silke Westerhausen