nach ss

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Die wird sich wieder zurück bilden, aber vieles hängt von der Ernährung und Sport ab. 100 Prozent sieht das nicht aus wie vorher, aber dafür hat man auch ein Kind zur Welt gebracht.....::))

Hallo, irgendwie hätte ich das gern etwas genauer :) wie "GUT" bildet sie sich zurück? und in welchem Zeitraum? -ich bin mitte 20- im Wochenbett darf (und kann?) ich doch keinen Sport machen? wenn sich mein gesammter Körper wieder von schwanger auf nicht schwanger umstellt... und ich mich erstmal nur um mein baby kümmere... ab wann darf ich dann wieder sport machen? hilft soetwas wie Schwimmen bei der Bauchhaut? oder welche sportart hilft? und ab wann darf das baby ins frei/schwimmbad? Viele Grüße, Summer

Alte Redensart:: eine SS kommt 9 Monate und geht 9 Monate. Wichtig ist erstmal der Beckenboden bevor mit Bauchtraining angefangen werden darf. Hält man sich nicht daran ist eine Inkontinenz ziemlich wahrscheinlich. Beckenbodentraining können und sollten Sie jetzt schon machen und koennen gleich nach der Geburt mit leichten Uebungen fortsetzten. Wichtig ist ein Rueckbildungskurs bei der ersten SS weil man Beckenbodentraining erst ueben muss. Saueglinge haben in der Sonne und in Wasser das weniger als 32 Grad hat nichts zu suchen. freibadbesuch mit Baby im KiWa im Schatten ist sofort kein Problem wenn der Wochenfluss weg ist dürfen Sie auch schwimmen. Warum haben Sie eigentlich keine Hebammeund wie sieht es mit einem Geburtsvorbereitungskurs aus, dann würden sich baemlich die meisten Ihrer Fragen klaeren.

Ich habe nach einer Woche in meine alte Hose gepasst und Wiege 70 kg, habe 7 kg zugenommen und bin Mitte 30. Sport würde ich machen, wenn es dir wieder gut geht. Im erste Jahr nicht ins Freibad mit dem Baby wegen der Hitze, Schwimmhalle würde ich die ersten 6 Monate auch machen. Es kommt auf deinen Körperbau an und wie sportlich du jetzt bist. Du bist aber mutter geworden und da bleiben mal ein paar Pfunde hängen, schwangerschaftsstreifen und die Brust kann nach dem stillen auch anders aussehen.

Hallo, ja klar, das versteht sich von selbst, dass ein Säugling weder in der Sonne noch im ungeeigneten Wasser etwas zu suchen hat. Mich interessiert, ab welchem Monat ein Baby generell ins Schwimmbad darf? ja, das wüsste ich auch gern;) hätte nicht gedacht, dass das heutzutage so schwierig ist;) Hebamme habe ich bisher keine, da von 53 Hebammen keine Zugesagt hat. ET in der Haupturlaubssaison, alle Hebammen "meiner" Klinik ausgebucht, alle Freiberuflichen Hebammen meiner Umgebung ausgebucht, andere Krankenhäuser nehmen nur Frauen an, die auch bei ihnen entbinden, andere Hebammen nehmen nur Frauen an, die in den örtlichen Zuständigkeitsbereich fallen und alle 3 Geburtsvorbereitungskurse in "meiner" Klinik, in die ich theoretisch gehen könnte, sind auch bereits voll (10 Personen), teilweise von Frauen die im September, Oktober entbinden (also nicht zwingend JETZT in den GVK müssen, aber eben schneller waren). Andere Kliniken bieten nur Frauen ein GVK an, die auch in ihren Kliniken entbinden. Am besten meldet man sich in einem GVK an und sucht sich einen Hebamme BEVOR man überhaupt schwanger ist;) Also weiterhin suchen und hoffen. VG, Summer

Mein Gott ist das schwierig, aber in einer Klinik darfst du entbinden, oder musst du mit dem Oberarzt verwandt sein? Sind bei euch alle Frauen in der Stadt schwanger? Viel Erfolg noch.

;) kommt einem grad so vor ;D nee, mit dem chefarzut muss ich nicht verwandt sein, da darf ich ganz entscheiden, wo ich entbinden möchte:) also theoretisch... da ich bewusst kein auto besitze, und nicht sonderlich scharf darauf bin, frisch nach der Geburt mit meinem Neugeborenen und selbst noch ganz bewegt, durch das wahrhaft Menschenüberflutete Stuttgart per Fuß, Bus, Straßenbahn und S-bahn nach Hause zu tingeln kommt für ich mich ausschließlich für die Klinik in nächster Nähe in Frage. Und wenns dann soweit ist, bin ich innerhalb 15 min in "meiner" Klinik und nach der Zeit in KH auch wieder in 15 min zuhause:) VG,