Frage im Expertenforum Geburt an Silke Westerhausen:

Miederhose nach der Schwangerschaft

Silke Westerhausen

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Frage: Miederhose nach der Schwangerschaft

Mitglied inaktiv

21.02.2002, 17:34 Uhr Beitrag melden

Ist das sinnvoll? Ich habe am 9.2. entbunden und habe jetzt nur noch 2 kg mehr als vor der Schwangerschaft dafür hängt der Bauch wie bei einem Hängebauchschwein (hatte 13 kg zugenommen). Beginne nächsten Donnerstag mit der Rückbildung, habe mir auch schon das Buch Tigerfeeling gekauft und hoffe daß er bald wieder straff ist. Soll ich mir auch noch so eine Miederhose besorgen? Danke Birgit

Silke Westerhausen

22.02.2002 Beitrag melden

Hallo kampfgewicht, Eine Miederhose bringt überhaupt nichts - eines dieser berühmten Ammenmärchen! Das Buch Tigerfeeling ist klasse;machen Sie zunächst konsequent Ihre Rückbildungsgymnastik und ca.nach 3-4 Monaten gezieltes Bauchtraining. Denn die RB-Gymnastik dient nur zur RB der Gebärmutter und zur Beckenbodenstärkung,für die Bauchmuskeln müssen Sie extra trainieren. Viel Spass und guten Erfolg. LG Silke Westerhausen

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