mim2809
Schönen guten Tag. Ich bin nun Ende der 36 SSW und wollte wissen ab wann ich mit den Geburtsvorbereitungsempfehlungen beginnen kann: 1. Himbeerblättertee, ab wann und wieviel? 2. Heublumendampfbad, ab wann und wie viel bzw. wie lange? 3. Welche homöopathischen Mittelchen kann ich zur Vorbereitung nehmen bzw. während der Geburt nehmen? 4. Ich hab mir Noreia-Zäpfchen besorgt. Darf ich die auch schon einführen? 5. Akupunktur soll auch behilflich sein? Wie oft und ab wann? 6. Gibt es irgendwelche Übungen die machen kann um den Beckenboden zu lockern? Vielen Dank schon mal im Vorraus! lg mim
Hallo, 1. Himbeerblättertee können Sie jetzt trinken;2-3 Tassen pro Tag 2. Heublumendampfsitzbad ebenfalls ab jetzt ;ca 3 mal pro Woche 3. es gibt eineige homöopathische Mittel,die der Geburtsvorbereitun dienen - Sie sind allerdings auf jede Frau persönlich abgestimmt (Ausführliche Anamnese notwendig!),insofern sollten Sie die Wahl und die Dosierung des Medikamentes mit Ihrer Hebamme und/oder Ihrer FÄ/FA abstimmen bzw besprechen. 4. Ja, rektal sollen Sie der auflockerung und der Entspannung dienen. 5 Geburtsvorbereitende Akupunktur beginnt man in der 36.SSW - zweimal die Woche wäre gut . 6. Sie trinken Himbeerblättertee,das lockert den Beckenboden und regt die Durchblutung an,außerdem sorgen Schwangerschaftshormone für eine Auflockerung der Symphyse,des Beckens und des Beckenbodens... liebe Grüße Silke Westerhausen
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