Frage an Frau Westerhausen

PuW hat Ihre Frage bestens beantwortet! Wünsche Ihnen alles Gute für Ihre Restschwangerschaft und ein schönes Wochenende. Grüße Silke westerhausen

Hallo Claudia, Himbeerblättertee kannst Du ab sofort trinken. 1 TL Blätter mit kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen, dann bei Bedarf mit etwas Honig süssen und trinken. Am Tag 3-4 Tassen davon zusätzlich zu der normalen Flüssigkeit,... Mehr Tee davon nicht, weil es sonst zu Durchfällen kommen könnte,... Heublumendampfbäder: Die Heublumen kannst Du z.b. in der Apotheke bestellen oder beziehen, dann in eine Sitzschale, die Du am WC-Einhängen kannst oder in eine Schüssel... mit Kochendem Wasser übergießen und solange warten, daß es zwar schön warm, aber nicht zu heiß ist,... dann mit Po & Scheide darüber setzen und 10 Min. "wirken" lassen. Dazu wäre es gut, daß Du bequem sitzt - und ggf. was liest o.ä. DANACH wäre z.B. eine Damm-Massage super, weil die Wärme das Gewebe ideal auf eine Massage vorbereitet! Dammrisse kann man nicht 100%-ig verhindern, aber Himbeerblättertee lockert das Gewebe und die Muskulatur auf, die Heublumen durchbluten widerum und machen auch das Gewebe weich und die Massage dehnt und durchblutet auch gut. Es ist also eine gute Möglichkeit, zumindest präventiv was zu tun. Ob dann dennoch etwas reißt oder geschnitten werden muß, hängt zumEinen von der Größe des Köpfchens ab, vom Geburtsverlauf, von der Gebärposition und und und. Wie gesagt: Ganz verhindern - also mit Garantie - kann man es nicht. Aber frau kann zumindest was versuchen,.... Beides bekommt man in der Apotheke Ich habe für 100 g Tee um die 2 Euro bezahlt und für 500 g Heublumen gut 4 Euro,... Alles Gute! Puw