Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe eine Frage zum Beckenboden. Ich habe meine Tochter am 6.09. bekommen, sie ist also jetzt 11 Wochen alt. Bei der Nachsorge hat mein FA gemeint, daß der Beckenboden ok sei, nur eben noch etwas weich. Ich mache auch täglich Beckenbodentraining. Ich kann ihn ganz gut kontrollieren und z.B. beim Niesen habe ich keine Probleme. Trotzdem fühlt es sich noch sehr weich und weit an. (Meine Tochter war ein sehr schweres und großes Kind) Wie lange dauert es bei regelmäßigem Training, bis der Beckenboden wieder ganz fest ist? So richtige Besserung verspüre ich noch nicht. Braucht das eben etwas länger? Wie lange ist denn normal? Ich Danke ganz herzlich für die Antwort Tanja
Dr. med. Stefan Kniesburges
Hallo, bis zu 6 Monaten nach der Geburt kann sich der Beckenboden noch straffen. Solange sollten Sie auch die Trainingsübungen durchführen. Ein Zustand wie er vor der Schwangerschaft bestand, wird aber häufig nicht mehr erreicht. Dr. S. Kniesburges, St. Marienkrankenhaus
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