Frage im Expertenforum Geburt an Stephanie Rex:

Angst vor der Geburt im Februar 2026

Frage: Angst vor der Geburt im Februar 2026

Ellie1

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Liebe Frau Westerhausen,   ich hoffe, es geht Ihnen gut. Ich wollte mich an Sie wenden, weil ich momentan große Ängste bezüglich meiner bevorstehenden Geburt habe. Ich habe bereits ein Kind bekommen, und die Geburt war damals sehr traumatisch, mit einer Einleitung, einer PDA und letztlich einem Kaiserschnitt, weil das Baby schlecht im Becken lag bzw. Sternengucker war . Diese Erfahrung hat mich sehr verunsichert, und ich habe jetzt Angst vor den Geräuschen und der Atmosphäre im Kreißsaal.   Ich würde gerne wissen, was ich tun kann, um diese Ängste zu reduzieren und die Geburt so schön und natürlich wie möglich zu gestalten. Ich wäre Ihnen sehr dankbar für Ihre Unterstützung und Ihre Tipps.   Vielen Dank im Voraus und herzliche Grüße   Ellie


Stephanie Rex

Stephanie Rex

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Liebe Ellie1,  erst mal schade, dass du deine Geburt so erlebt hast. Umso wichtiger ist es, dass du die Geburt verarbeitest, um deine jetzige Schwangerschaft und auch kommende Geburt genießen kannst. Hier gibt es verschiedene Möglichkeiten. Du kannst dich gerne an deine befreunde Hebamme wenden, eine Doula oder auch auf der Internetseite, von: Schatten und Licht nach Beratungsstellen in deiner Umgebung schauen. Um dich positiv auf die jetzige Geburt vorzubereiten, gibt es die Möglichkeit, an einem guten Hypnobirthing Kurs teilzunehmen. Diese Kurse werden von Hebamme oder auch Doulas angeboten. Diese Angebote finden in Präsenz oder auch online statt. Genauso gibt es sicherlich auch Geburtsvorbereitung Kurse für Mütter, die schon ein Kind bekommen haben. Alles Liebe und Gute Steffi Rex


Marienkäfer123

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Hey klick dich mal unter folgendem link durch. https://die-friedliche-geburt.de/ Kristin graef will so vielen frauen wie möglich zz einem wunderschönen geburtserlebnis verhelfen. Man kann ihren podcast, hören, einfach durch die beitage (auch auf Instagram) stöbern oder sogar einen online kurs bei ihr buchen. Ich hoffe das hilft dir weiter. Liebe Grüße 


Marienkäfer123

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Sie hat auch ganz viele Beiträge und podcast Aufnahmen zu spezifischen Themen wie zb naxh traumatischen Geburts Erlebnissen 


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