Mitglied inaktiv
Hallo Herr Dr. Mallmann ! Kurz nach meinem Eisprung habe ich immer starke Beschwerden in Form von Anschwellen der Brust und starkem Druckschmerz der Brust. Vor Jahren hieß es mal bei einer Untersuchung, ich hätte viele Zysten in der Brust, die sich im Verlauf des Zyklus mit Flüssigkeit füllen. Daher käme das. Es sei also nicht bedenklich. Ich hatte schon immer in der 2. ZH Brustschmerzen, schon seitdem ich denken kann, aber in den letzten Monaten sind die Schmerzen sehr stark. Ich bin jetzt 35, kann das sein, dass sich hormonell der Körper nun schon umstellt ?? Gibt es Möglichkeiten, diese Beschwerden zu lindern ? Kommt das häufig vor ? Ich habe im Januar begonnen, Mönchspfeffer einzunehmen, aber das hat nicht die gwünschte Wirkung, ich habe diese Schmerzen trotzdem und jetzt diesen Zyklus auch wieder ganz extrem. Mir ist klar, dass ich das ärztlich abklären lassen sollte, wollte aber dennoch vorher Ihre Einschätzung wissen. Vielen Dank für ihre vielen hilfreichen Antworten !! LG Paula
Liebe Paula, es kann immer wieder Phasen geben, die das Brustspannen verschlimmert. Wenn Agnus castus nicht hilft, wäre Mastodynon noch eine Alternative oder letztlich auch die Pille. Die Ursache der stärkeren Beschwerden sollten Sie natürlich zuvor durch eine Untersuchung abklären lassen. Ansonsten gelten die Tipps zum prämenstruellen Syndrom: Bevorzugen Sie: Leichte Kost - fettarm essentielle Fettsäuren bevorzugen: Olivenöl, Sojaprodukte, Fischölkapseln Vitamine E, B1 und B6 Meiden Sie: Kaffee, schwarzen Tee, Cola und Schokolade Alkohol Entspannung Entspannungsübungen (autogenes Training, Massagen, Bäder), Sport in frischer Luft (Joggen, Schwimmen, Spazieren, Radfahren) hilft Wassereinlagerungen zu mindern. Naturheilkunde Akupunktur Homöopatika (Mastodynon) Agnus castus Hormone Gestagensalben gestagenbetonte Pille Schilddrüsenhormone Gestagene in 2. Hälfte des Zyklus Entwässerungstabletten 2. Hälfte des Zyklus Oder gar: Prolaktinhemmer Androgene Antiöstrogene Psychopharmaka Gruß Dr. Mallmann
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