Ninifi
Sehr geehrter Herr Dr. Mallmann! Meine Tochter ist 10 Wochen alt und ich hatte eine vaginale Geburt mit Saugglocke. Der Dammschnitt ansich ist gut verheilt. Jedoch spüre ich noch immer den Beckenboden. Es fühlt sich an wie ein Muskelkater und wenn ich längere Spaziergänge mache, spüre ich ihn mehr. Hauptsächlich aber beim Aufstehen oder heben von Dingen. Meine Bedenken sind nun, dass diese Schmerzen nicht mehr weggehen bzw. Beckenbodengymnastik kontraproduktiv ist, weil ich die Muskulatur dann noch mehr beanspruche. Ist das so? Zumal ich heute das erste Mal das Gefühl hatte, dass Hahn abgeht, wenn ich anspanne. Das heißt, es wird eigentlich schlechter, als sich zu erholen. Ich habe meinen Beckenboden eigentlich als stabil empfunden, ich reite schon jahrelang und in der Schwangerschaft habe ich versucht anders körperlich aktiv zu sein. Vielen Dank! Liebe Grüße
Tendenziell wird man bei Beckenbodenschwäche eher BB-Gymnastik empfehlen. Wenn sich aber unter der Gymnastik Beschwerden einstellen, sollte zuvor eine Untersuchung erfolgen. Gruß Dr. Mallmann
Ähnliche Fragen
Hallo Können meine Leisten schmerzen etwas mit meinen Beckenboden zu tun haben? Ich mache täglich Beckenboden Übungen und hin und wieder habe ich Schmerzen in der Leiste. Ist das normal oder sollte ich besser nur jeden zweiten Tag BB Übungen machen. Ich hab angefangen 5sec anzuspannen 10sec BB entspannt und dann wieder 5sec anspannen usw. Seit ku ...
Guten Abend, ich habe ein großes Anliegen, ich habe 4 Tage nach Periode jetzt schon den 3 Tag braunen/gelben Ausfluss unterleibschmerzen und Schmerzen im unteren Rücken, hitzewallungen habe ich seit heute auch, mich verunsichert das sehr und ich habe Angst vor einer Entzündung, mein Eisprung liegt noch 6 Tage entfernt und die Schmerzen sind ganz a ...
Guten Abend, ich habe ein großes Anliegen, ich habe 4 Tage nach Periode jetzt schon den 3 Tag braunen/gelben Ausfluss unterleibschmerzen und Schmerzen im unteren Rücken, hitzewallungen habe ich seit heute auch, mich verunsichert das sehr und ich habe Angst vor einer Entzündung, mein Eisprung liegt noch 6 Tage entfernt und die Schmerzen sind ganz a ...
Guten Abend, ich habe ein großes Anliegen, ich habe 4 Tage nach Periode jetzt schon den 3 Tag braunen/gelben Ausfluss unterleibschmerzen und Schmerzen im unteren Rücken, hitzewallungen habe ich seit heute auch, mich verunsichert das sehr und ich habe Angst vor einer Entzündung, mein Eisprung liegt noch 6 Tage entfernt und die Schmerzen sind ganz a ...
Hallo guten Tag, ich hab totale Angst, ich war heute wegen Schmierblutung und Schmerzen beim GV beim Frauenarzt, er stellte fest das ich eine Falte in der scheide habe die sich Tasten lässt was mir schmerzt, eine schleimhautveränderung, ich habe vor 5 Monaten entbunden per ungeplanten Kaiserschnitt, danach war alles soweit Okey, bis vor paar Woche ...
Guten Tag Herr Dr. Mallmann, Ich habe heute morgen zur Kontrolle meines Blutdrucks ein Messgerät bekommen, das 24 Stunden lang alle 15 Minuten meinen Blutdruck misst. Das war anfangs auch völlig in Ordnung. Allerdings waren dann mehrere Messungen hintereinander fehlerhaft und das Gerät hat sich sehr stark aufgepumpt, sodass mir der Arm und die ...
Hallo Dr. Mallmann, mein Baby ist nun 5 Monate alt, wurde per Kaiserschnitt entbunden und heute kam der ernüchternde Befund einer Isthmozele. Ich habe jeden Tag Unterleibsschmerzen und Rückenschmerzen. Nun soll erneut operiert werden. Ist sowas immer zwingend notwendig? Gibt es Alternativen? Danke im vorraus
Hallo Dr. Mallmann, mein Baby ist nun 5 Monate alt, wurde per Kaiserschnitt entbunden und heute kam der ernüchternde Befund einer Isthmozele. Ich habe jeden Tag Unterleibsschmerzen und Rückenschmerzen. Nun soll erneut operiert werden. Ist sowas immer zwingend notwendig? Gibt es Alternativen? Danke im vorraus
Hallo ich bin derzeit in der 34+3ssw. Ich habe immer mal wieder Schmerzen in der leistengegend. Teilweise sogar im unterleib welche bis in den Rücken ziehen. Zusätzlich kommt dann so ein Druck auf meine scheide sodass ich das gefühl habe das kind fällt gleich raus also so ein richtiger druck. Die schmerzen sind auch nicht leicht sondern sehr star ...
Uns noch eine Frage, welche pille ist besser für den Beckenboden, qlaira, drovelis oder slinda?