Bohne2015
Hallo, ich weiß nicht ob ich hier mit meiner Frage richtig bin. Ich bin 35 Jahre und hab zwei Kinder (5 Jahre und 2 Jahre) spontan Geboren. Es waren zwei problemlose Schwangerschaften und Geburten (7 und 5 Stunden). Ich habe nach jeder Geburt einen Rückbildungskurs und danach mehrere Kurse speziell für Mütter gemacht. Auch jetzt nach ich immer noch (eher unregelmäßig) Übung für den Beckenboden. Aber seit den Geburt passiert es immer wieder, dass ich den Urin nicht richtig halten kann. Auch beim Husten und Niesen merke ich es. Ist das normal?
In Harnverlust ist nicht normal. Sie sollten die Beckenbodengymnastik regelmäßig machen, sonst bringt sie nichts. Lassen Sie sich ggf. die Übungen noch einmal von einer Hebamme oder Physiotherapeutin zeigen. Gruß Dr. Mallmann
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