Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Rosmarinextrakt

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Rosmarinextrakt

vewiha

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S.g. Herr Serban-Dan! Ich nehme seit mehreren Monaten Omega-3-Fettsäure-Kapseln, weil ich keinen Fisch esse. Eigentlich werden diese Kapseln für die Schwangerschaft empfohlen; deshalb habe ich mir nie etwas dabei gedacht ("Pure Encapsulations: Schwangerschafts-DHA"). In den Kapseln ist als Hilfsstoff "Rosmarinblätter-Extrakt" enthalten. Nun habe ich gelesen, dass Rosmarin in der Schwangerschaft vermieden werden sollte, da es Frühgeburten auslösen kann bzw. wehenfördernd wirkt, oder? Ich bin verunsichert ... Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe! Freundliche Grüße


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Zunächst muss man festhalten, dass die Menge an Rosmarinblätter-Extrakt in den Omega-3-Fettsäure-Kapseln sehr gering ist. Außerdem ist dieses Extrakt nicht gesundheitsschädigend, auch nicht für Schwangere. Das wäre auch ein ziemlicher Unfug, wenn man den Schwangeren die Einnahme von Kapseln empfiehlt, die zu Fehlgeburten führen können, oder ?... Machen Sie sich also keine Sorgen deswegen.


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