Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Mangostan, versehentlich mit Kern gegessen

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

zur Vita

Frage: Mangostan, versehentlich mit Kern gegessen

Sonne 1309

29.03.2018, 21:26 Beitrag melden

Guten Abend Ich 25ssw, habe gerade einen mangostan Kern versehentlich mitgegessen. Im Internet steht er sei ungenießbar , ist das schädlich für das Kind oder mich?

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

06.04.2018 Beitrag melden

Die Kerne von Mangostan gelten deswegen als "ungenießbar", weil sie nicht gut schmecken. Manche Menschen haben aber damit kein Problem und essen auch die Kerne auf. Warum auch immer. Von den Inhaltsstoffen her ist kein Bestandteil, also auch nicht der Kern des Mangostans problematisch in der Schwangerschaft. Die Wirkung von "Antioxidantien" ist in der Schwangerschaft allerdings nicht besonders gut untersucht, so dass ich Ihnen nicht genau sagen kann, ob man diese "Powerfrucht" empfehlen kann bzw. soll. Wenn Sie mal davon essen, ist es OK. Aber bitte übertreiben Sie damit nicht.

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