Frage im Expertenforum Kinderernährung an Prof. Dr. med. Michael Radke:

Wieviel Süßigkeiten sind okay?

Prof. Dr. med. Michael Radke

Prof. Dr. med. Michael Radke
Kindergastroenterologe an der Universitätskinderklinik Rostock

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Frage: Wieviel Süßigkeiten sind okay?

tagesfee

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Hallo, ich würde gerne wissen wieviel Süßigkeiten als Menge am Tag für einen 3,9 jahre alten Jungen okay sind? Wir essen sehr gesund und kaum Süßigkeiten. Nun ist es so, dass unser Sohn bei anderen Leuten Bonbons/kekse in sich reinstopft. Wie kann man einen gesunden Umgang mit Süßigkeiten anerziehen? Ich möchte kein Kind was sich wonders vollstopft. Sollten wir Bonbons doch für ihn zugänglich machen, damit es den Reiz verliehrt? Wir danken Ihnen für Ihre Antwort! Wir wissen tatsächlich nicht wie es richtig sein könnte. So wie jetzt -kaum Bonbons und viel Obst - klappt in dem Alter leider nicht mehr. Lg


Prof. Dr. med. Michael Radke

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Diesen "anderen Leuten" sollten Sie ganz klar sagen, was Sie gern möchten. Süßigkeiten sind grundsätzlich problematisch und sollten sehr sparsam verzehrt werden. Ich empfehle, Regeln aufzustellen, wonach es z.B. ein- oder zweimal pro Woche Süßigkeiten gibt,oder aber zu bestimmten besonderen Ereignissen. Setzen Sie da Ihre - zu begrüßenden - Vorstellungen durch. Eine befriedigende medizinische Antwort auf Ihre Frage wird Ihnen keiner geben können. Nur soviel: Weniger (Süßigkeiten) ist mehr .


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