Arnolda
Unser Sohn ist 12 Monate, 10 Tage alt. Er isst am Familientisch, außer morgens, da trinkt er noch eine Flasche Milch. Er ist 78cm groß und 9,5 kg schwer. (Geburt 4000gr, 54cm) Kinderarzt ist mit gewicht und Größe zufrieden. ich überlge nur, wie ich im Moment seine Essensmenge kontrollieren/anschätzen kann. Morgens (8h)trinkt er 150ml Milch und gegen 9h isst er dann nochmal etwas Brot/Brötchen oder Obst. Mittags (gegen 12h) bekommt er Müsli mit Milch und Obst oder Brot und Obst und etwas Milch aus der Tasse, manchmal Joghurt etc. Nachmittags isst er meist unterwegs (wir sind dann oft draußen) mal einen Früchteriegel, mal ein halbes Brötchen, mal Melone oder anderes Obst oder auch mal Reiswaffeln oder 2 Kekse) Abends gibt es dann gemeinsames Familienessen.Irgendwie kann ich da nie einschätzen, wie viel er isst/gegessen hat. Wir machen ihm ein eigenes tellerchen zurecht, von dem wir ihn füttern/essenlassen Manches landet auf dem Boden oder im Hochstuhl. Manchmal isst er nur winzige Mengen (3-4 Bissen) und möchte dann nichts mehr. Wir hören immer dann auf zu füttern, wenn er signalisiert, dass er nichts mehr möchte. Allerdings kann ich schwer sagen, ob er es nicht mag oder satt ist. In beiden Fällen spuckt er einfach aus. sollten wir sein Gewicht kontrollieren, da wir erst seit 2 Wochen so begonnen haben, oder kann ich mich drauf verlassen, dass ein kind soviel isst, wie es braucht und dann stoppt? Das kann dann auch mal nur 2 Bissen sein? Danke!
In dem Alter sollte er langsam die Essensmenge nach Bedarf regulieren. 1000 bis 1200 g pro Tag sind ein Richtwert. Gruss S. Wirth
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