AliBa
Guten Abend, mein Sohn, 16 Monate alt, wacht seit längerer Zeit morgens bereits zw. 5-6 Uhr auf. Er geht zw. 19.30-20 Uhr schlafen, wobei er weitgehend selbständig mit Händchen halten und Nuggi in seinem Bett einschläft. Die Nächte sind zum Großteil ruhig, wenn er erwacht muss man ihm lediglich helfen seinen Nuggi zu finden und er schläft sofort weiter. Tagsüber macht er dann meist schon sehr zeitig seinen Mittagschlaf, oft ist er ab spätestens 10.30Uhr sehr müde und weinerlich und schläft bis zu 3 h. In den letzten Tagen haben wir den Mittagsschlaf schon auf max. 2 h verkürzt, dies hat jedoch leider noch nicht geholfen, dass er morgens länger schläft. Oft versuche ich, ihn morgens weiterhin ruhig im Bett zu halten, er wälzt sich dann allerdings permanent hin und her. Selten ist es so ruhig, dass er nach einer Stunde nochmals für weitere 60-90 min schläft, meist stehen wir allerdings nach etwa 30 min auf, er ist dann auch gut gelaunt. Ich bin nun ratlos, ob er so zeitig wach ist, weil der Gesamtschlaf zu viel ist oder ob dies aus einer Übermüdung heraus passiert. 12-13 h Gesamtschlaf erscheint mir altersgerecht, ein Nachtschlaf von weniger als 10 h allerdings generell zu kurz und die Umverteilung der Schlafzeit (seit ca. 5 Tagen) hat noch keinen Erfolg gebracht. Ich habe nicht das Gefühl, dass er morgens wegen Hunger wach wird. Abendessen gibt es gegen 18.30 Uhr und er isst da auch sehr gut. Ich versuche auch schon seit längerem ihm ein Kuscheltier o.ä. "anzugewöhnen", er lehnt dies allerdings konsequent ab. Sowohl im Bett als auch tagsüber zeigt er gar kein Interesse an Kuscheltieren, ich habe unterschiedliche angeboten, auch Schmusetücher, aber er möchte keine. Im Großen und Ganzen war er immer ein unkomplizierter Schläfer. Mit unserem großen Sohn hatten wir mehr Herausforderungen und durch Elternberatung auf einen guten Weg gefunden. Hätten Sie hier einen Rat für uns, wie wir das morgendliche Erwachen nach hinten schieben können? Mit 7 Uhr, oder wenigstens 6.30 Uhr wäre ich schon sehr glücklich. Ungern möchte ich ihn abends länger wach halten, er ist nach dem Abendessen schon sehr müde und weinerlich und schläft in der Regel zügig ein. Tagsüber ist er meist gut gelaunt, fröhlich und interessiert. Herzliche Grüße und vielen Dank für Ihren Ratschlag, Alina
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