Michelle9191
Schönen guten Tag, Ich habe da eine Frage und zwar ist meine Tochter jetzt 7 Monate alt , von Anfang an hat sie eigentlich schon relativ gut durch geschlafen nachts bis auf die ersten beiden wochen nach der Geburt. Seit ca 3 Monaten fing das an und wird immer schlimmer das sie von ca 18/19 - 5/6 Uhr morgens durch schläft. Dann bekommt sie Hunger und trinkt 160 ml wird dann direkt wieder knatschig und schläft wieder. Jedoch nur in ihrem Bett und nur im Dunkeln. Dann schläft die exakt 30min wird wieder wach ,bekommt wieder Hunger trinkt wieder nur 140-160 ml und wird dann nach ca 30-45min wieder knatschig und müde und schläft wieder nur 30 Minuten. Ist das wirklich normal? Das geht wirklich den ganzen Tag so , kann kaum mit ihr was machen zb sie fördern mit Spielzeug oder so denn die wird immer direkt müde. Und satt ist sie auch immer denn sobald sie satt ist , spuckt sie die ganze Milch wieder aus. Vielen Dank im voraus Mit freundlichen Grüßen Michelle
Liebe Michelle, Also zunächst finde ich es ganz wunderbar, dass Ihre 7 Monate alte Tochter 11 Stunden in der Nacht durchschläft. Das ist prima, und passend für das Alter. Am besten Sie wählen eher 19.00 Uhr als Bettgehzeitpunkt, dann können Sie erwarten, dass sie um 6.00 Uhr fertig ist mit schlafen. Dann trinkt sie Ihre Morgenflasche (1.Mz 6.00 Uhr) und ich würde mit ihr aufstehen, es hell machen und ihr eine schöne Morgenroutine angewöhnen. Das beinhaltet ausziehen, waschen, wickeln, Tagesklamotte anziehen, Spiele und Späße auf der Wickelablage etc. Dann machen Sie sich Frühstück, die Kleine ist dabei und schaut zu. Vielleicht mag sie schon mal von der Banane probieren, oder am Toast, etc. Dann wird es ihr langweilig und sie wird knatschig. Sie nehmen sie auf dem Arm und versuchen sie ruhig und gemütlich auf das erste Tagschläfchen vorzubereiten. (zB 8.00 Uhr) Eigentlich könnte sie in diesem Alter ca. +- 2 Stunden wach sein. Dann käme das erste Tagschläfchen, gerne im Bett und gerne auch abgedunlkelt. Nach 30 min wechseln am Tage die Schlafphasen und das Gehirn erwacht. Entweder sie sind am Bett und schaffen es ihr zu helfen, damit sie die Schlafphasen verbinden kann, dh. mit sch,sch, sch, Schnuller, sie schuckeln sie, klopfen Popo, halten Schulter und Hüfte ein wenig fest, drehen sie auf die andere Seite ("bitte wenden") oder nehmen sie kurz raus. Entweder es gelingt - dann schläft sie weiter oder es gelingt nicht, dann ist sie halt wach. ZB (1. Tagschlaf: 8.00 - 8.30 Uhr) Natürlich ist dann wieder eine Mahlzeit (2.Mz 9.00 Uhr) dran mit anschließender Wachzeit wieder (2-3 Stunden). , "Spiele und Späße" auf der Wickelablage, Bodenerfahrung und auch mal Liegen ohne Input... dann wieder schlafhinführende Maßnahmen und entweden sie schläft wieder im Bett oder in der Trage (dort gelingt der Schlafphasenwechsel leichter)(2. Tagschlaf ca 10.00 Uhr-11.45 Uhr). Dann kommt die Mittagsmahlzeit (3.Mz zB um 12.00 Uhr) und 14.00 Uhr der Nachmittagssnack/Flasche (4.Mz) mit anschließender Wachzeit bis 15.00 Uhr. Dann der (3. Tagschlaf 15.00-16.00 Uhr zB in der Trage/Kinderwagen). 17.00 Uhr : Abendroutine mit Abendbrei/Flasche (5. Mz), Spielzeit, Wickelzeit, Abendflasche (6.Mz) ca 18.30 Uhr, Kuschelzeit Schlafenszeit ca 19.00 Uhr.n Nachts: keine Mahlzeit So oder so ähnlich könnte ein altersgemäßer Tagesablauf mit 7 Monaten aussehen. Nur damit Sie einen groben Anhaltspunkt haben. Sie könnten ein paar Tage ein 24-Std. Protokoll führen, um mal objektiv zu sehen wie die Tage laufen. Sie könnten auf die Tagschläfchen, die Mahlzeiten und die Morgen- und Abendroutine achten und schauen was ihr Kind wirklich erlebt. Natürlich ist Schlaf ganz individuell der eine braucht mehr und der andere weniger. Aber Tag und Nacht nur schlafen und essen ist ungewöhnlich. Wenn sie nur immer 30 min schläft hat sie immer nur Leichtschlaf und ist nicht so ausgeruht, als wenn sie ein längeres Schläfchen am Tag einbaut. Das würde ich versuchen und es gelingt möglicherweise am besten in der Trage. Damit könnten Sie arbeiten und einen neuen Rhythmus etablieren. Viel Erfolg dabei, herzliche Grüße Daniela Dotzauer