Genzora
Sehr geehrte Frau Dr. Dotzauer,
Ich wollte mal nach Ihrer Meinung fragen, und zwar ist unser Baby 10 Monate alt schläft am Tag nur insgesamt ca. 1 Stunde , dass ist einfach zu wenig. Dadurch ist sie dann auch schlecht gelaunt und Zornig und nichts passt ihr und ist nur am beschweren. Sie schläft leider nur am Arm ein, deswegen schläft sie Pro Nickerchen auch nur ca. 30-45 Minuten wegen dem Schlafzyklus. Sie hat am Tag 2 Nickerchen.Sie kommt dann auch in der Nacht 2-3 auf und braucht entweder das Fläschchen oder will getragen werden. Das Ablegen und selber einschlafen hat bisher leider nicht geklappt auch im Kinderwagen klappt das schlafen nicht, weil sie sich da sehr überstreckt und wehrt. Haben sie hier Tipps für mich?
Danke im Voraus. 
Guten Abend, mit 10 Monaten schlafen die meisten Kinder noch 2 mal. Wenn sie so eine schlechte Tagesbefindlichkeit hat, ist ihr der Schlaf in der Tat zu wenig. Dass sie allerdings nur auf dem Arm schläft ist auf Dauer keine gute Idee und würde ich ihr abgewöhnen. Wie? Also am ersten Tagschlaf üben und mit dem satten Kind nach 31/2 Wachstunden ins abgedunkelte Zimmer gehen, Leselicht und dann ruhiges Schoßspiel, Sortierkörbchen = interessante Objekte gucken, bis die Müdigkeit beim Kind ankommt und sie deutliche Signale der Müdigkeit gibt. (Gähnen Augenreiben) Erst dann aufstehen und etwas tragen, runterkuscheln aber sich dann bald mit dem sehr schlafbereitem Kind hinlegen und ihr zeigen, dass sie nicht auf dem Arm einschläft, sondern neben der Mama. Wenn sie aufwacht, dann zum Weiterschlafen motivieren. den 2. Tagschlaf würde ich dann in der Trage absolvieren und auf Verlängerung der Schlafphasen durch das Tragen in der Trage hoffen. Wenn sie die Einschlafroutine verstanden hat können Sie sie auch runterkuscheln und in den Kinderwagen packen. Für einen Tagschlaf ist es vieleicht noch etwas früh, aber in einem Monat können Sie sie umstellen. Der Vorteil davon wäre, dass sie zum Einschlafen mehr Schlafdruck hat und leichter einschläft. Aber gerade dann, wenn sie nur noch1x schläft, ist es wichtig sie zum Weiterschlafen zubekommen. Es wird sich auf Dauer schon einpendeln. Für die Nacht gilt dass Sie besser "gestuft beruhigen". Damit meine ich weder gleich die Flasche, noch sofort aufstehen und tragen und damit hre Einschlafassoziation bedienen. Sondern mit Stimme: schschschsch, "bitte wenden" (Lagewechsel), Popo klopfen, schuckeln... es erst anders versuchen. Sie geben ihr damit die Chance es auch anders zu lernen. Alles Gute und Herzliche Grüße Daniela Dotzauer