Mitglied inaktiv
Hallo! Ich hab da mal eine Frage, die nicht nur Babies oder Kinder betrifft sondern eigentlich alle: Wie läuft das mit dem LSF eigentlich ab. Mir sagte kürzlich eine Kosmetikerin, dass ich, wenn ich meine Kinder oder mich in der Früh mit Sonnencreme eincreme, ich dann den ganzen Tag nicht nachcremen müsste. (Das Nachcremen sei eine "Unart", weil man entweder ein schlechtes Gewissen hat oder glaubt, die Haut bräuchte wieder Feuchtigkeit) Man müsste nur nach der Eigenschutzzeit mal LSF in den Schatten und nach ca. 1-2 Stunden könne man wieder in die Sonne. Wie gesagt: Ohne erneutes Eincremen. Kann das sein? Ich bin da ziemlich skeptisch dieser Aussage gegenüber! Aber ich lasse mich gerne eines besseren belehren! :-)) Danke für eine Antwort! Lg aus Oberösterreich Sigrid
Liebe Sigrid, oh graus, oh wei, was für eine Aussage einer dermatologischen Fachkraft!!! Ihre Kosmetikerin sollte sich bitte schnellstmöglich auf eine Fortbildung begeben bzw. ihre Sichtweise ganzheitlicher und gesundheitsbewußter anpassen. Ganz sicher gibt es "übertriebene" Verhaltensweisen in puncto Sonne. Dennoch sind die Vorsichtsmaßnahmen begründet. Es werden i.d.R. immer mehr Maßnahmen empfohlen und sicher auch immer alle! Risiken aufgezählt, um den Menschen die gravierende Gefahr ungehemmten Sonnengenusses klarzumachen. Zudem fällt in der Realität sowieso immer die ein oder andere Schutzmaßnahme weg bzw. kann nicht so 100% durchgeführt werden, wie empfohlen. Aber, eine Sonnencreme sollte immer nachgecremt werden, wenn 1. gebadet wurde 2. stark geschwitzt wurde 3. Sand, Gras, Stoff o.anderes die Sonnencreme abgerieben haben könnte. Kinder sollten sogar zusätzlich immer möglichst per T-shirt bekleidet sein. Mineralische Creme schützt unmittelbar sofort nach dem Auftragen ( jedoch empfehlen unterschiedliche Experten auch eine vorherige Einwirkzeit von 30 Min.). Chemische Cremes ( eher für die Erwachsenenhaut) muß unbedingt! 30 Min. vor dem Sonnenaufenthalt aufgetragen werden. Hier die Formel für den Sonnenschutz: Die Faustregel für einen LSF heisst: Eigenschutzzeit mal benutzter LSF =geschützte Zeit ohne Sonnenbrand. Aber Achtung: ab dem LSF 15 lässt sich die Formel nicht mehr anwenden; daher wird pauschal gesagt, kein Aufenthalt länger als zwei Stunden; auch geschützt, in der prallen Sonne. Je näher am Meer, desto höher im Gebirge, je weniger Wolken und näher am Äuqator, desto höher der LSF. Ich hoffe, die Argumente reichen, um Ihre Kosmetikerin zu überzeugen. Das Bundesamt für STrahlenschutz ( Deutschland) bietet weitere Auskünfte. Als auch die Verbände Onkologie ( Krebserkrankungen)und Dermatologen. Es gibt allerhand kostenlose Broschüren zum Bestellen oder Nachlesen im Internet. Viele Grüße von Katrin
Mitglied inaktiv
Danke für die Antwort! Ich hatte mir Ähnliches schon gedacht. Irgendwie kann das ja auch alles gar nicht stimmen. Gott sei Dank ist diese Dame nicht MEINE Kosmetikerin! Aber ich werde ihr raten, sich neu zu orientieren! Liebe Grüße aus dem leider derzeit nicht so sonnigen OÖ! Sigrid
Mitglied inaktiv
noch zur ERgänzung: einen Aufenthalt zwischen 11 und 16 Uhr in der Sonne vermeiden, und nur max. 60 % der erlaubten Aufenthaltsdauer in der Sonne tatsächlich verbrauchen (Empfehlung der österreichischen Krebshilfe) Des weiteren ist besonders Feuchtigkeit für die Haut wichtig, um einer Überhitzung vorzubeugen, somit auch unnötigen Irritationen und Sonnenbrand....
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