Sehr geehrter Prof. Costa! Ob der hohen Preise der entsprechenden Präparate (femibion, orthomol natal) habe ich mir die Frage gestellt, ob eine Substitution von DHA bei ovo-lakto-pesco-vegetarischer Ernährung (1-2 x pro Monat Lachs oder Tilapia) wirklich notwendig ist für die gesunde Entwicklung meines ungeborenen Kindes. Ich verwende zur Nahrungszubereitung hauptsächlich Olivenöl, habe aber kürzlich auch eine Flasche Leinöl gekauft (schlechtes Gewissen). Muss ich doch zu den oben genannten Präparaten greifen, damit ich die gesunde Entwicklung meines Kindes nicht gefährde? Gibt es Alternativen (Fischölkapseln?)? Vielen Dank für Ihre Einschätzung!
von kirschbaum123 am 15.11.2018, 13:50