Mitglied inaktiv
Hallo! Vielleicht hat jemand mal nen Tip für mich oder kennt das auch? Meine Tochter (2 Jahre, 7 Monate) hat noch nie Obst oder Gemüse gegessen! Als Baby hat sie gern die Fruchtgläser von Hipp oder so gegessen. Aber seit sie keine Gläschen mehr wollte (seit über einem Jahr) ißt sie eigentlich nichts an Obst! Das Einzige, was sie an Gemüse ißt, ist Spinat! Aber ich kann ihr ja nicht jeden Tag Spinat machen! Ich hab schon alles versucht! Ich esse auch gern und viel Obst! Ich habe ihr diverse Obstteller schön bunt angerichtet, teilweise als Gesicht oder Mond usw. Das stand dann auf dem Tisch und wurde braun, wenn ich es nicht aufgegessen hätte! Hab ihr auch mal Paprika und Möhren roh angeboten... Nix. Ich hab einfach Angst, dass sie zu wenig Vitamine bekommt!
Eine Bekannte hat das folgendermaßen gelöst: Sie hat eine Reihe gelegt, also Apfel, Birne, Stück Banane,... Oder das eben mit Gemüse und immer dazwischen ein kleines Gummibärchen. Es dauerte nicht lang und ihre Tochter aß Obst und Gemüse auch ohne Gummibärchen, sogar lieber. LG becky
... das Einzige was sie mittlerweile isst sind Äpfel, Banane und Birnen (im Sommer auch Erdbeeren). Bei Gemüse isst sie seit 1 Jahr ca. Brokkoli, manchmal etwas Blumenkohl und seit vorgestern das erste Mal Kolrabi. :-) Ich hatte dieselben Bedenken wie Du und ihr Blut ein paar Mal testen lassen. Sie hat immer perfekte Blutwerte, keine Ahnung woher sie die ganzen Vitamine kriegt. Sie hat schon als Baby die Karottengläschen im hohen Bogen ausgespuckt, es ist also definitiv keine Marotte. Man kann ein bisschen tricksen, Möhren in die Tomatensauce raspeln, viel mit Apfelmus servieren, helle Gemüse unter den Kartoffelbrei mischen,... meistens sind meine Versuche aufgeflogen aber ab und zu hat es dann doch geklappt. Viel dagegen machen kann man eh nicht. Mein Sohn isst leidenschaftlich jedes Gemüse, liebt sogar rohe Karotten und Gurke (dafür lässt er sogar Gummibärchen und Schokolade stehen!). Wir als Eltern leben gesundes Essen vor. Tja und trotzdem interessiert sich unsere Tochter nicht die Bohne für irgend etwas Gesundes. Sie isst auch kein Käse, das ist ein weiteres Drama. Käse ist ja in so vielen Gerichten vertreten.
Hallo, meine Töchter sind leider auch so lecksche Esser. Von mir haben sie das nicht, ich esse alles, wirklich alles! Nun gut, ich habe aufgehört, mich darüber aufzuregen und versuche teilweise zu tricksen. Gemüse, was nicht als solches erkannt wird, wird meistens gegessen. Ein bißchen mehr wie dein Kind essen sie allerdings auch schon, dabei gesagt. Bei uns gibt es zwei Mal die Woche Gemüsesuppe, da "verkaufe" ich die Porreesuppe als Kartoffelsuppe, den Porree püriere ich so fein, das man ihn nicht erkennen kann, nur die Kartoffeln bleiben als solche erkennbar. Bei Erbsensuppe können die Erbsen noch erkannt werden, da gemocht. Solche Dinge halt. Süßes gibt es nur, wenn vorher was Gesundes gegessen wurde, allerdings sind meine Kinder auch schon etwas älter. Ansonsten bleibt halt nur, es erst mal so hinzunehmen. Eine Bekannte berichtete mal, ihr Sohn esse nur Nudeln und diverse Bluttests haben immer einwandfreie Werte ergeben... LG Birgit
Das kenne ich. emien große isst mitlerweile einiges an obst und gemüse. meist aber nur roh.gemüse gekocht nur erbsen und möhren. meine kleine mag nur apfel und banane. mehr nicht. das ist echt schlimm. übrigens habe ich gerad erst wieder gelesen dass man die kids nciht mit süßem locken soll um obst oder gemüse zu essen. ahlt immer anbieten. meine große war auch 4 1/2 als sie anfing, das "gesunde" zu essen.,
hallo, eine kindergartenmutter hatte auch so einen "nicht-obst-nicht-gemüse-esser". sie hat das gemüse und auch obst versteckt. in soßen und nachtisch püriert. es gab auch mal obst mit schoko. mitlerweile ist der "kleine" 12 jahre alt. er isst immer noch ungerrne obst und gemüse. man steckt da wohl leider nicht drinnen. biggi sagt lieben gruß
Vllt mag sie diese Smoothies - kann man auch selber machen .Oder z.B. eine Bananemilch? Oder vllt mag sie ja Joghurt und du rührst püriertes Obst unter ? http://www.chefkoch.de/rezepte/1003201205518789/Multivitamin-Smoothie.html LG Alex
meine schwester war auch so ein fall :) unser damaliger kinderarzt hat aber gesagt, dass es ausreichen würde, wenn sie jeden tag, oder zumindest dann, wenn es keine nudeln gibt, kartoffeln mit soße ist. isst sie das denn? in kartoffeln ist quasi alles drin. meine nicht mag auch kein obst und kaum gemüse. sie ernährt sich auch von katroffeln. ich glaube, je mehr trara darum gemacht wird, desto schlimmer wird es. allerdings habe ich das glück einen obst und gemüse-fan zu haben. da haben schokolade und gummibärchen keine chance! ;)
Meine Tochter war anfangs auch so, iwr haben dann 1 mal am tag eine "obst/gemüsepause" eingerichtet, und dann saßen alle am küchentisch und jeder hat sich was vom vorher gemeinsam angerichteten obstteller gegenommen. aber mitlerweile isst sie gerne obst, ich schneid ihr mundgerechte stückchen, ab und zu machen wir so kleine spießchen mit weintrauben, bananen-und kiwistücke, das liebt sie. oder wenn sie einen "naschteller" verlangt, dann kombiniere ich auch süßes mit obst. versuchs doch mal, schaden wirds wohl nichts :-) LG Sandra
