BlackM
Hallo zusammen, unser 4,5 jähriger Sohn steht mittlerweile jeden Tag um 4:30 Uhr auf. Wenn wir Glück haben wälzt er sich noch bis 5:00 Uhr rum und dann müssen wir aufstehen. Wir sind echt ratlos. Er geht immer so um 18:30 Uhr ins Bett. Achja er schläft noch bei Unsinn im Bett. Natürlich haben wir das naheliegendste probiert. Wenn er aber später ins Bett geht, steht er zur selben Zeit auf und ist früh müde. Licht kommt keins in das Zimmer. Es ist so früh eh immer noch dunkel. Wahrscheinlich hört er früh die Nachbarn im Haus. Wir haben schon mit denen gesprochen und sie machen leiser. Aber er hat den Schlafrythmus jetzt so drinnen. Wenn wir ihn „zwingen“ länger liegen zu bleiben da wälzt er sich nur rum. Er kam einfach nicht mehr einschlafen. Es belastet uns wirklich sehr. Es ist für uns einfach viel zu früh. Habt ihr einen Rat? Wir kriegen ihn einfach nicht zum länger schlafen? Später ins Bett bringt auch keine Besserung. Vorab vielen Dank!
Ich denke nach 10 Stunden Schlaf hat er einfach ausgeschlafen. Der Schlafrhythmus braucht eine Weile, bis er sich umstellt. Wie lange hast Du versucht ihn später ins Bett zu bringen? Das solltest Du schon mindestens 14 Tage lang durchhalten.
Also wir haben es einige Tage versucht. das Problem ist vor ein paar Wochen ist er um die selbe Zeit ins Bett und hat bis 6:30 Uhr geschlafen
Die Gewohnheiten unserer Kinder ändern sich halt auch innerhalb von wenigen Tagen grundlegend. Da wächst das Gehirn und schon brauchen sie weniger Schlaf. Unsere ist zufällig auch etwa 4,5-Jahre und schläft gegen 20 Uhr ein, um dann so 7.20 aufzuwachen. Das macht etwa 11 Stunden Schlaf und damit ist sie im Bekanntenkreis schon als Vielschläferin bekannt. Die meisten ihrer gleichalten Freunde liegen eher bei 9-10 Stunden. Für 6.30 müsste unsere also so 19 Uhr einschlafen. Aber andere Kinder halt auch erst um 21 Uhr. Die Schlafstunden zum Ausgeruht sein lassen sich von außen nicht verändern. Nur die Zeiten, zu denen sie stattfinden. Da braucht man allerdings wirklich 2-3 Wochen ehe der neue Rhythmus greift. Wenn euer Sohn aus Versehen von den Nachbarn geweckt wird, könntet ihr ihn woanders schlafen lassen? Ggfs mit nur einem von euch?
Schlafverhalten verändert sich dauernd, zudem muss man um eine Verlängerung zu merken wenigstens 2 Wochen die Schlafenszeit dauerhaft verändern Meine Tochter ist ungefähr im Alter eures Sohnes sie geht gegen 20 bis 20.30 ins Bett und steht in der Regel 6.30-7.00 auf 10 Stunden sind i dem Alter oft mehr als ausreichend
Unsere lagen in dem Alter eher bei 9,5 - 10 Stunden, also so wie eurer jetzt. Da seid ihr halt sehr verwöhnt gewesen. Bei uns ist Kind3 zudem ein Frühaufsteher, da er mit seinem Bruder (knapp 1,5 Jahre älter) in einem Zimmer schläft, war er anfangs auch der Meinung, dass der mit ihm mitten in der Nacht aufstehen und spielen soll - fand der gar nicht lustig und da sind auch die Fäuste geflogen......... Nun hat es sich ganz gut eingependelt und wenn er trotzdem zu früh wach wird, baut er leise alleine mit Duplo rum und morgens müssen alle sein Werk bewundern. Vielleicht wäre es für euch auch eine Alternative ihn nun langsam an sein eigenes Bett oder/und Zimmer zu gewöhnen und den Deal "leise alleine spielen" zu schließen.
