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Neu hier
Hallo zusammen Ich möchte mich kurz vorstellen. Ich heisse Karin, bin 43 Jahre alt, 160 gross und im Moment noch 69 Kilo schwer. Ich habe vor ein p...
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WW-Hilfe benötigt
hallo, ich habe mit ww angefangen jetzt habe ich ein problem, ihr kennt doch die maggi fix produkte wie lasagne etc. wie berechne ich hier die pun...
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WW-Hilfe benötigt
hallo, ich habe mit ww angefangen jetzt habe ich ein problem, ihr kennt doch die maggi fix produkte wie lasagne etc. wie berechne ich hier die pun...
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Bin total gefrustet!!!!!!!!!!
Hi Mädels, ich muß mich mal bei euch ausheulen! Wir sind gestern nach 3 Wochen Urlaub wieder nach Hause gekommen. Vorhin nach dem Duschen stand ich...
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*heul* immer noch zuviel auf den Rippen m.t.
Hallo. Mein Kleiner ist jetzt 16 Wochen alt und es "schwabelt" immer noch alles. Am schlimmsten ist der Hintern. Ich habe einen richig fetten Hinter...
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Pizzateig-Rezept
Hallo, ich suche ein kalorienarmes Pizzateigrezept - ob mit oder ohne Hefe, völlig egal - Hauptsache wenig Kalorien. Hat einer was? Danke und...
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Ich wollte doch mal berichten, wie es mit meiner Freundin weitergeht!!
Hallo! Ich habe Elisa die Postings mitgebracht. Sie war auf einmal ganz hippelig und wild entschlossen!! Wir haben dann noch am Wochenende die B...
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Weight Watchers? Oder doch lieber FDH?
Hallo Mitstreiterinnen im Kampf gegen die Pfunde!! So langsam hab ich's echt satt, nach der Geburt hab ich die Pfunde wieder ganz gut runter bekomm...
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Wassereis
Hallo, weiß hier jemand ob Wassereis Punkte hat???????Ist doch eigentlich nur gefrorenes Wasser mit Geschmack????!!!! Finde ich nämlich suuper wenn ...
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Huhu! an die WW Mädels! Schwierigkeiten beim einhalten der points!! Noch jemand?
Hi Ihr Süßen, bin zZ noch auf 22 punkte, aber net mehr lange ;-))). In den letzten Tagen habe ich totale Schwierigkeiten meine Punkte einzuhalten- la...
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@Traumbaby
Hallo, sorry, aber ich habe erst heute morgen wieder reingeschaut. Aber wie ich sehe, hat sich ja alles zum Besten geregelt. Dann wünsche ich ...
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ABGENOMMEN
Hallo, Bin seit gestern neu hier. Habe vor drei tagen angefangen mit dem Joggen und mich auch kurz vorher gewogen:65 kg. Heute:63,5 kg... Ich habe a...
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Bin auch neu!
Hallo, ich bin auch neu hier! Mal sehen, ob ich es mit euren Tips leichter habe! Ach ja, wo finde ich denn diese Pointsliste? Ich war vorhin mal a...
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War lang nicht mehr hier, aber *freu* bin bei 78,5 kg. Noch 8,5 - 10,5 kg dann hab ich es geschafft. :-) m.T.
........... Startgewicht: 87 kg Momentanes Gewicht: 78,5 kg Abgenommen bis jetzt: 8,5 kg *freu, jubel*
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Chilli con carne
Hallo , ich hätte mal eine Frage hat einer von euch ein gutes und Pointarmes Rezept für Chilli con carne? Bin dankbar für jeden Tip und jedes Re...
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WW-Hilfe benötigt
Hallo, ich bin super motiviert abzunehmen und habe schon viel von Weight watcher gehört. wer kann mir da weiterhelfen bzw. es mir erklären? ich wei...
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Rindergehacktes, wieviel Punkte?
Hallo! Möchte morgen eine Bolognaiese selber machen, weiß nur nicht genau wieviel Punkte das Rinderhack hat. kann mir jemand weiterhelfen? Gruß D...
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Süßstoff
In WW Rezepten für Kuchen wird Süßstoff verwendet. Kann ich den Kuchen dennoch meinem Kind (5 Jahre)zu Essen geben?? Jana
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Abnhemen wer hat Ideen, Tips oder einen Diätplan
Hallo, ich würde so gerne ein paar kilos verlieren aber ich weiß nciht so ganz wie! viele haben von weight watchers erzählt und waren begeistert (...
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gibts eine Kalorien/Fettarme Variante zu saurer Sahne ?
mir ist da nix eingefallen, aber vielleicht hat ja jemand eine Idee ? lg, Martina
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Frage:abnehmen, verdauung
mir ist aufgefallen dass ich nie nur 100g oder os abnehme sondern gleich halbe bzw ganze Kilos. aber bevor die waage eine neue zahl anzeigt muss ich ...
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Frust!!!!!!!!!!!!!
Hallo zusammen und Herzlichen Glückwunsch an alle die ihrem Ziel etwas näher gekommen sind. Ich würd am liebsten ein halbes S..... verdrücken so ...
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Hurra,ich hab mein erstes Ziel erreicht ich wiege noch 75kg
Endlich nach gut sieben monaten habe ich es geschaft,meine Waage zeigt 75kg. Jetzt geht es weiter,mein nächstes ziel sind 70kg.Mal sehen wie lange ic...
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Erdbeer-Sahne-Kuchen/pro Stück 137 Kalorien
Esst ihr auch so gerne Kuchen, dann probiert doch mal folgendes Rezept aus. Pro Stück 137 Kalorien, 4g E, 20g KH, 4g Fett = 1 Fettpunkt Zutaten: ...
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Boah ein Becher Salatkrönung von Knorr
hat sagenhafte 9,5 Points auf 150ml!!!! Als ich das ins Tagebuch eingab fiel ich aus allen Wolken......... Nee dann doch lieber eine andere Marke. ...
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mal wieder ein Rezept von mir...wenn Ihr mögt...
Spitzkohlröllchen auf Tomaten-Curry (für 4 Personen) 2 Zwiebeln 2 TL Margarine o. Öl (2 P) 125 g Reis (6,5 P.) Gemüsebrühe 200 g gekochter Sch...
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WW-Neuling!Hab nun die Points-Liste....und wie geht`s weiter?
Hallöchen, so....nun hab ich mir die Points-Liste organisiert und stehe nun vor der großen Frage,wieviele Points darf ich denn nun pro Tag zu mir neh...
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WW-Punkte
Hallo, ein Stüch Fisch hat(150g) hat ja 2 Punkte,aber wieviel Punkte hat ein stück panierter Fisch(jetzt ohne das Öl zum Braten)?????Und wieviel Pnkt...
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frage fix produkte
auf der cd steht zum beispiel das paprika sahne schnitzel fix 3,5 punkte hat. meinen die dann wirklich das nur der beutel 3,5 p hat oder haben die die...
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ich suche WOK Rezepte...
...denn ich will mir gleich bei Aldi Süd einen kaufen... Danke schon mal und lg, Martina
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Sorry Selastica!!!!!!!!!!
Hallo Selastica Sorry habe ich nicht dran gedacht weil ich die ja "Beitrag schreiben" eingegeben habe. lg Kathrin Ich bekomm das (at)zeichen ni...
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Hallo Selastica
Habe eben gelesen,daß Du mir wohl ein paar Rezwpte gemailt hast.Ich hatte mich glaube ich mit meiner e-mail Adresse verschrieben,denn es ist leider ni...
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weight watchers-allein zu Hause-geht das?
Hallo, ich hab da mal eine Frage an alle weight watchers erfahrenen: Ich möchte so 5-6 Kilo abnehmen,um wieder mein Idealgewicht zu haben. Kann man...
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@tina_gm wegen Reis
Habe mir deinen Paprikatopf durchgelesen, und gesehen, dass du für 2 Btl. Reis 12 points angegeben hast. Wie das? Bei mir hat 1 bTL: =125g 2 points....
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Also nun bin ich schon bissl durcheinander??? Wenn ich mich auf die Waage stelle (Waage auf dem blanken Fußboden Richtung Waschbecken)...wiege ich 67 kg....stell ich sie Waage auf den Teppich...wiege ich 58 kg... stelle ich die Waage wieder auf den ...