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pizza-kit von knack&back
ich will in den nächsten Tagen mal kleine Pizza-schnecken für meine Schwestern machen. Und dann natürlich selbst auch ein Stück essen. Nun hab ich hi...
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Wiegetag - das klappt ja super!!!!
73,5 -> 70,5 Juhuuuu! In der ersten Woche und das, obwohl ich (geburtstagsbedingt) sogar noch Sonntag und Montag Torte mitessen "musste". Wenn das ...
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TOPFgucker - Bei mir gibts heute...
Zwiebeln, Paprika, Gurken, Tomaten und ein Knobi-zehe gebraten - mit 2 TL Öl und 1 EL Exquisa fitline- der körnige (0,8%) für insg. 2-3 Personen - ...
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nochmal wegen WW und SS
Hallo, diesen Monat wollen wir noch aufpassen, aber ab dann darf Nr. 3 sich ankündigen (mit hoffentlich 58 kg im Mutterpaß *ggg*). Nun möchte ich a...
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ZIELGEWICHT ERREICHT *freu*
Hallo, heute zeigte die Waage endlich wieder *************** 58 kg ***************. Nun habe ich mein Zielgewicht erreicht und gehe in die Er...
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*****WIEGETAG****************
Hallo ihr Lieben, heute eröffne ich mal den Strang: 56,4 kg -> 55,6 kg *freuweilswiedervorangeht* Info für Stillmamis: Ich hatte 18+7= 25...
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***WIEGETAG***
Hab in einer Woche 900 g abgenommen. Also von 62,6 auf 61,7kg... Kann mich nur nicht soo doll darüberfreuen, da ich in der Woche vor den 62,6 sogar 6...
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Aqua-Jogging
Ich würd gern Aqua-Jogging machen. Macht das jemand von euch? Wo bekomme ich das Zubehör einigermaßen günstig? Sollte ich mich einem Kurs anschließen ...
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Bin gestern standhaft geblieben:-) und war sporten
das Ergebnis 64,3 kg :-) Ja ich weiß, eigentlich wollt ich 60, aber da das eh nicht mehr zu schaffen ist freu ich mich halt auch über Kleinigkeiten. V...
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Apfelpfannekuchen
Hallo nochmal :-) Mein Mann und mein Sohn haben sich für Morgen Apfelpfannekuchen gewünschst. Gibt es dafür auch ein punktearmes Rezept? Und/oder ...
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Kleine Umfrage
Hallo Mich würde mal interessieren, wie lange Ihr schon am abnehmen seit und wieviele Kilos in dieser Zeit gepurzelt sind. Bin ja erst neu hier ...
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@sonnigen-tag
Hey, Sorry, ich weiss langsam nich mehr, wem ich hier was schreibe! Nich bös sein, ja?! Und helfen die Tropfen??? Hat sie nun schon jemand geteste...
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point-liste
hallöchen, ist denn wirklich keiner von euch so lieb und schickt mir mal die point liste rüber, ich will doch auch unbedingt endlich abnehmen und h...
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Pointsärmerer Kaffeeteilchenersatz
Hallo ihr lieben, habe gerade etwas entdeckt, was ich zukünftig anstatt Schoko oder Teilchen zum Kaffee essen kann, und zwar: 1 oder 1/2 Megaha...
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Mal was anderes zum Trinken
Hatten gestern WW-Treffen und haben dort folgendes Rezept für ein tolles Getränk von einem Mitglied bekommen: 1 L Früchtetee 1 Pck. Apfelsaft naturt...
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Molke-Tag
So Mädels, ich mach heute mal einen Molke-Tag (naja, heute abend gibt es Gurken-Paprika-Salat). Weil morgen ja Wiegetag ist und ich endlich mal mitmac...
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nochmal ich....dann reichts aber auch *g*
Ich wollte nur wissen ob man für so ein Babygläschen wirklich keine Points anrechnen muss...wenn ich mir nämlich die Nährwertangaben angugge und in de...
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Was gabs bei Euch?
HUhu, also bei mir gabs gerade nen großen Salat mit Dressing aus Tomatensaft und 1/2 Pck Salatfix ...0P Und dazu Kartoffeln und Möhren gekocht, ...
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habt ihr schonmal
Salatfix mit Tomatensaft angemacht statt mit Wasser und Öl? Schmeckt echt gut und hat kein Fett...das Tomatenaroma verstärkt den Geschmack sogar...lec...
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wie viele erdbeeren darf man eigentlich essen?
die sind ja auch recht süß, und ich könnte immer die ganze schale alleine aufessen *lol* wie viel darf man denn so laut ww? lg susi
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Guten Morgen, 65,3kg :-(( naja, was solls,
muß ich halt so ins Kleid. Freu mich schon soooo, Montag ist Anprobe und in 24 Tagen ist es soweit:-) Hoff dann ist gutes Wetter, hauptsache regnet ...
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Marinaden-Tipp
Guten Morgen! Am Samstag "muss" ich grillen. Nachdem ich die Points für Bratwurst gesehen hab, möchte ich jetzt doch lieber Pute essen! Aber dieses e...
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@Anja & Alina & Fabian
Guten Morgen, das wäre superlieb von dir wenn du mir das alles mal mailen könntest. Wie machst du das dann mit den Kids? Kochst du für die extra od...
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@dreamer: Rezept f. überbackene Zucchini
Hallo Dreamer, würdest du bitte das Rezept hier einstellen oder mir mailen? Ich werde demnächst von Zucchinis "überrannt" und muss Möglichkeiten si...
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Wiegetag
Hallöchen, Frust vom Wochenende ganz schnell weggepackt und die Freude hervorgeholt. Hatte ja heute WW-Treffen und was sagt die Waage 1,5 kg wenige...
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Was esst Ihr denn zu Kartoffeln dazu?
Huhu, also manchmal nehme ich Quark mit Kräutern verfeinert..manchmal nur Salz und magerbutter. Kann man noch was andres zu Kartoffeln essen? Wäre ...
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mag hier jemand leberwurst?
du darfst hat ne leckere ...apfel-zwiebel-leberwurst...hat die ganze wurst (125gr) 8,5P ...und die ist soo aromatisch dass man echt nur ganz wenig bra...
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Kein Durchhaltevermögen
Heul kaum bin ich mal paar Tage zu Hause kommt die Langeweile hoch und ich stopfe alles in mich rein. Was macht ihr bei diesen Fresslüsten?
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ich bin soooooooooooooo satt....und das für wenig punkte....
huhu....hab mir grad 7 punkte dazuverdient. boah....bin ich fertig-1,75 h rad fahren.draußen!! na egal . zum mittag gab es: 2 port. nudeln=4 p. 1p...
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Zum Mittag gabs Spargel und 2 Bananen....
hoff krieg nun wieder die Kurve. Da ich nach der Arbeit eh gleich zum Arzt muß hoff ch mal das ich mein Essverhlaten heut Abend besser im Griff habe...
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Rhabarber-Schorle und Apfelessig
lecka! Ich hab mir ausm Reformhaus Rhabarber-Vanille-Schorle geholt. Rhabarber soll ja entwässernd sein. Der schmeckt echt gut. 200 ml haben zwar 1 Pu...
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Rechne ich richtig?
Hallo Ich fange ja gerade er an mit dem Punktesystem. Könnt Ihr mal schauen, ob ich richtig rechne. Heute Mittag gab es Sauerkraut mit Kartoffel...
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guten morgäääähn , ihr lieben chatterinnen.....
nach dem wir ja nun gestern aus verzweiflung ins bett gegangen sind, bin ich heut früh mit freude auf die waage gehüpft.......tz-100g!!!! ob ich viell...
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Nochmal zu den ww Nudelgerichten
Dies noch ein Nachtrag zu den Fragen wie man von den ww Nudelgerichten satt werden koenne. Bei meiner Antwort hat sich beim editieren ein Fehler einge...
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ich halte endlich wieder durch *freu*
Immerhin habe ich es jetzt schon 8 Tage geschafft, mich wieder an die Punkte zu halten. Ich bin so froh, daß ich endlich wieder die Kurve bekommen hab...
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War heute standhaft!!
nachdem ich gestern ein paar Schogetten gefuttert hatte, war ich heute, zumindest bis jetzt standhaft. Juhu! Was mir am schwersten fiel, war heute ...
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Hi-bin neu hier und hab ein paar Fragen.........
zum ultimativen Abnehmen.Ich habe mindestens 15kg zuviel auf den Hüften, und brauche dringend ein paar tolle Tipps.Sport ist leider zeitlich gesehen z...
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huhu....kennt jemand von euch diese leckeren, kleinen.....
rosunen mit schokoüberzug????? oh man....warum lagen die hier nur rum? ich find auch keine angaben zu diesen teilchen. habt ihr da irgendwas in euren ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...