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hab heute Sauerkraut gegessen - wieviel Punkte hat das?
das hilft doch auch beim abnehmen.. bzw. halten oder? LG penny, die sich aufklärung erhofft :-)))
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käsesahne
weiß einer von euch wieviele points ein stück käsesahne und ein muffin haben meine kleine wird morgen 1 da muß ich mir das gönnen!
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Kohlsuppe??? Kohlsuppendragees???
Hallo, war gerade ein bisschen bei xbay unterwegs und habe eine Frage: Glaubt ihr an diese Versprechen, hat es vielleicht sogar jemand schon mal ausp...
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@wredet
sorry, dass ich das jetzt erst schreibe, aber bei mir sind die beiden Bilder von dir angekommen! Du warst eine wunderschöne Braut in einem megasüßen ...
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kein diätthema - hab tierisch schlechtes gewissen...
war mit sohnemann vorgestern beim arzt, weil er fieber und erkältung hatte. gestern ging es ihm wieder besser und wir sind dann den papa von der arbei...
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Mehr essen von 0-Punkte Nahrungsmitteln
Hallo, wie zählt man eigentlich, wenn man mehr als die angegebene Menge lt. Liste isst von einem Nahrungsmittel mit 0-Punkten, z.B. Gemüse? Liebe...
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@Orlanda
Falls Du nicht nochmal zurückblätterst, hier ist noch meine Antwort wegen Stillen: Ich will es bei mir mal abwarten, ich rechne mir die vollen 10 Pun...
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Ich bin total happy und hoch motiviert...
Hallo Ihr Lieben, ich war heute abend wieder zu meinem WW-Treffen. Heute vor genau 2 Wochen habe ich angefangen. Und was soll ich sagen ? - Ich hab...
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WW keine Abnahme
Hallo! Ich mache schon seit ca. 12 Wochen WW und habe "erst" 5 Kilo abgenommen (halte mich auch wirklich an die Punkte). Was mache ich falsch? Mein M...
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@Mama von André und Alina
Hallo Antje :-) schön das Du wieder hier bist. Ja das mit den Punkte aufsparen ist geblieben. Schade das die Cd nicht mehr geht, meine läuft ohne ...
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Points formel???
Hallo ihr lieben, kennt ihr vielleicht die Formel womit ich ausrechnen kann, wie viele Punkte in fertiggerichten sind?? Ich hab mal gehört das es ...
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Rezept gesucht!
N´abend! Kennt von euch jemand ein leckeres Rezept mit Artischocken (-herzen)? Beim Italiener gibt´s soooo leckere Rigatoni mit Sahne-Artischocken-S...
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Punkte bei WW - Wieviele?
Hallo, weiß jemand, wieviele "Punkte" man "verspeisen" darf bei Größe 1,59 m und 63 kg um abzunehmen? Und müssen die Punkte jeweils immer neu bestimm...
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möchte jetzt auch WW machen
hallo, ich bekomme einfach meine 10 kg nicht weg, möchte auch bei euch einsteigen mit WW. Wer kann mir was diesbezüglich mailen. Habe von euren Erf...
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will dabei sein!
kennt ihr einen guten Ernährungsberater?
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Low Fett
Hallöchen, hab mich grad mal eingeschlichen. Im Januar hatte ich 5 kg mit LowFett30 abgenommen ( war völlig easy ) Nun bin ich seite Februar s...
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Bei uns gabs heute....
mit Hackfleisch gefüllte Zucchini und Reis.... lecker! Und da mein Kleiner (12 Monate) und meine Nichte (7) auch mitgefuttert haben, sah der Fußboden ...
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Einstieg bei WW - wie habt ihr das gemacht?
Hallo, noch bin ich schwanger und hab aber genug Zeit, mir schon mal Gedanken um die Zeit danach zu machen. Außerdem habe ich festgestellt, dass vi...
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mal ne frage hab...
ich dachte das die frage, die ich hab hier vielleicht am meisten antworten gibt. ich (120kg) möchte gern noch ein kind. mein sohn ist jetz 1,5 jah...
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Wieviel Points haben
Weetabix? ..hab den Packkarton nicht mehr. Das Zeug sind so 4eckige Sticks die man sich morgens in ein Schälchen legt und Milch draufgießt..wird dann ...
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@Anja & Alina & Fabian
Huhu, hast doch gestern aben gefragt wie Du noch Points verbruzeln kannst. Wenn nichts essen mags dann vielleicht was trinken? Pürier doch mal ne B...
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meld mich ab...
Hallo Mädels... Ich meld mich mal bei euch ab. Hab gerade einen Blick in die Zukunft riskiert und die wird zum Glück immer dicker... Aber ich denke so...
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Hat jemand leckere Pizzarezepte????
Hallo, wollt mal fragen ob jemand leckere Pizzarezepte hat? Möchte gern abnehmen aber auf Pizza nicht verzichten!!! Welchen Käse empfiehlt ihr da, und...
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Was es bei mir so neues gibt........
GARNICHTS!!!! Hallo ihr lieben, einige wunderten sich,warum ich nicht mehr poste.Ganz einfach: Ich hab mal wieder vergeigt :o((( Ich bin seit ...
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sagt mal ...
Hallo, vielleicht kann mal einer in einer Gruppenstunde fragen. Heute morgen habe ich spät für 4,5 Punkte gefrühstückt. Dann gab es auch spät Mi...
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FlexPoints und Stillen
Hallo ihr Lieben, hier kursierte ja schon die Punkteberechnung nach dem neuen FlexPoints-Programm. Weiß jemand wieviele Punkte man sich fürs Stille...
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hallo, bin neu hier
hallo, ich bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen und würde gerne mitmachen. Ich heiße Martina, bin 26 Jahre alt und haben zwei Kinder. Leon ist ...
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ponitszahl überschritten
hallo ihr lieben hab mal eine frage kommt ihr "immer" also jeden tag mit euren punkten aus? ich nicht ich darf 18 hab aber meistens so 19-23 hilfe...
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was mach ich falsch?
hallo, ich versuch seit 3wochen abzunehmen.insgesamt möchte ich 8kilo abnehmen. jetzt hab ich meine ernährung schon umgestellt.das heisst:viel obs...
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!!!Topfgucker!!!!Was gibts heute bei Euch?
Bei mir gibt es heute Weiskohleintopf für 2 Points und und 1 Scheibe Brot dazu. Liebe Grüße,Dreamer
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Ich kann es gar nicht glauben :-)
Hallo Meine Waage meint es gut mit mir. Ich habe mit allen gerechnet aber nicht damit *freu* Bei uns war am Wochenende Schützenfest. Da ich aktiv...
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flex points, wer hilft mir zum Durchblick
Hallo Mädels, ich les hier mehr, als ich schreibe, was aber dran liegt, daß eure Infos immer so super sind, daß ich nie extra fragen brauche. ich hab...
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Neueinsteiger
Hallo zusammen, ich möchten mich Eurem WW-Programm anschließen brauche hierfür jedoch sehr viele Infos. Wer kann mir ausführliche Punktelisten, Re...
Mitglied inaktiv
Bin neu hier!!!
Hallo Mädels, lese schon ein weilchen bei euch mit, aber nun möchte ich doch endlich aktiv mitmachen und was an meinem Gewicht ändern. Hab im juni ...
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@jumanu und molly1
Hallo ihr zwei! Ich hab bei euch mitgelesen und wollte fragen, ob ich mich beteiligen an an "George"? Mir war das bisher nämlich auch immer zu teuer!...
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Punkteliste für's Abnehmen
Hallo, wäre jemand so nett und könnte mir die Punkteliste für's Abnehmen per mail schicken? Muss ca. 10 kg loswerden. Liebe Grüße maruni37@hotmail...
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Kleidergröße
Hallo, weiß vielleicht jemand wieviel kg eine Kleidergröße sind? Oder gibt`s da keine genaue Regel? Vielen Dank für Eure Antworten
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@Dreamer
Huhu, hab grad gelesen das es bei Dir auch so gut läuft im Moment, bei mir komischerweise auch. Ich hab jetzt 20P, vorher 18, nagut hatte eh meist...
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Noch immer 9 Kilo zuviel
Hallo zusammen, ich habe noch immer 9 Kilo zuviel (nahm in der Schwangerschaft 19 Kilo zu). Ich kämpfe mit diesen Pfunden und probiere es nun mit d...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hi Zusammen. Ich habe mir jetzt vorgenommen, bis Juni müssen mind. 20-30kg runter.. Ja das klingt viel in kürzester Zeit, aber es muss sein. Habe da mal im Internet gegoogelt und kam auf Almased Pulver. Kennt das jemand und/oder hat jemand das schon ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...