Mitglied inaktiv
pilates
hallo ihr lieben,ich nehme jetzt seit 2 wo mit ww ab,was auch super klappt.habe am freitag mit pilates angefangen und wollte fragen wer damit erfahrun...
Mitglied inaktiv
abnehmen durch gesunde Ernährung
Hallo, ich würde gerne ca 4 kg abnehmen um wieder das gleiche Gewicht wie vor der SS zu haben. Die Entbindung ist jetzt 10 mon her und ich hab gerade...
Mitglied inaktiv
+++Samstagswieger+++
Guten morgen meine Damen, ich habe 700 gramm rückgang zu vermelden! Hab jetzt eine WOche morgens und abedns Fahrrad gefahren und ei bißchen Krafttra...
Mitglied inaktiv
Frustriert
Jetzt mache ich seit Montag Diät - und gerade mal ein halbes Kilo ist weg. Grrrrrrrrrr. Grüßle Marla
Mitglied inaktiv
points für kuschelige stunden...grins
hab jetzt mal was reinkopiert....bitte nicht ernstnehmen :-) Sex ist der praktischste und unterhaltsamste Weg, Gewicht zu verlieren! Anhand der u...
Mitglied inaktiv
Was hat denn ein Pfannkuchen so? WW
Hallo liebe WW ler... Kann mit jemand nen Pfannkzchen berechnen? ich nehme: 100 g Vollkorndinkelmehl 1 Ei 200 ml fettarme Milch bisschen öl...
Mitglied inaktiv
WW-Points für mc Donald und co
Hallo! NHat jemand von Euch die Points für Essen von Mc Donalds oder noch besser von Burger King??? Gibts ausserdem extra Listen für Essen von Aldi (h...
Mitglied inaktiv
Fotowettbewerb
Hallo Leidensgenossinnen! Bei mir geht auf der waage fast nichts !!! Möchte euch bitte hier für meinen Kleinen mit zustimmen ! Danke http://babysta...
Mitglied inaktiv
Noch was..
du bist ja in meiner "Gewichtsklasse" ich hatte heute 58,9 Kilo und will gerne auf 55 kommen. Wie groß bist Du denn und was ist Dein Ziel, wieviele Pu...
Mitglied inaktiv
Kilo Kick ausprobiert...
habe ja gestern schon nach dem Quark gefragt. Und einen anderen Beitrag gefunden, wo jemand diese ganzen Kilo Kicks aufgeschrieben hat. Ich habe geste...
Mitglied inaktiv
Geht einer von euch ins Fitness-Studio?
Wenn ja:wieviel bezahlt ihr monatlich?UNd wie oft geht ihr in der Woche hin?
Mitglied inaktiv
Neue Punkte bei WW...
Hallo zusammen, ich bin schon eine ganze Weile bei WW dabei und meistens stiller Mitleser hier. Habe fast 15 Kilo durch WW abgenommen. Nun ha...
Mitglied inaktiv
Avocado????
Hallo Leute, auch ich bin wieder dabei nachdem Weihnachten und Neujahr doch wieder 2 kg gekostet haben. Jetzt meine Frage: Ich will ein Rezept mit ein...
Mitglied inaktiv
Viva vital TK-Obst
Hallo, habe heute von Viva vital dieses TK-Obst gekauft. Sind verschieden Früchte drin, Kiwi, Mango, Trauben etc. Da soll die Packung 5 Punkte h...
Mitglied inaktiv
Bitte Bitte ganz dringend schnelle Hilfe
Hallo, es geht um eine Bekannte von mir. Sie hat an die 55 fast 60 Kilo abgenommen. In letzter Zeit habe ich mitbekommen, sie tut einmal am Tag was...
Mitglied inaktiv
Gemüsemischung - wie berechnen ??
Hallo, ich hab heute mittag eine Gemüsemischung von Viva Vital gemacht. Nun ist da ja nur 0 p Gemüse drin und etwas Öl. Laut Nährwertangaben 41 Kal...
Mitglied inaktiv
Power Plan
Hallo, Benützt Ihr den 4 Wochen Power Plan? Ist dieses Buch zu Empfehlen? Danke für Eure antwort. Petra
Mitglied inaktiv
Brot aus Sojamehl???
Hallo, wie ist das eigentlich mit Sojamehl?Enthält es auch (so viel) Kohlehydrate, wie normales Mehl? Ist es ernährungstechnisch gesünder Sojamehl ...
Mitglied inaktiv
Aldi Diät
Hallo ich habe da mal eine frage hat jemand von euch schon die aldi diät gemacht ?und erfolge gemacht? habe mir das buch fatburner-die 100 besten al...
Mitglied inaktiv
noch ein versuch
hallo, ich habe eine weight watchers waage ersteigert aber leider fehlt die beschreibung. kann mir vielleicht jemand kurz erklären wie die waage rich...
Mitglied inaktiv
Kilo Kick Quark...
ich hab ihn gestern abend gegessen. Als Abendessen. Vor ein paar Tagen wurde davon berichtet. Leider hat es nix gebracht. Hatte gestern 59,1 Kil...
Mitglied inaktiv
ww Rezepte im neuen Tchibo-Magazin
Hallo, im neuen Tchibo Magazin sind einige ww Rezepte drin. Allerdings ziemlich punktlastige wie ich finde. Frühstück für 6 P, leichte Mahlzeit und...
Mitglied inaktiv
Suche WW - Punkte - LISTEN
Hi, ich suche WW -Listen wer schickt mir welche per Mail? Oder ander Interes. WW- Sachen ? Ich würde mich sehr freuen vielen Dank im voraus LG ...
Mitglied inaktiv
Ich hab die Nase voll....
von meinem vielem "SinnlosEssen". Bisher habe ich so gegessen, dass ich drei geregekte Hauptmahlzeiten habe (bei denen ich ordentlich zulange) und ...
Mitglied inaktiv
Sport
Hallo, bin jetzt seit zwei Tagen mit WW am abnehmen. Wollte so langsam mal anfangen mich sportlich zu betätigen - was macht Ihr so? Kennt jemand ...
Mitglied inaktiv
Weight watcher empfehlenswert??????
Hallo alle zusammen. Ich muss ein paar Kilo abspecken und bin auf weight watcher gekommen, allerdings habe ich wenig Erfahrungberichte davon gehört. ...
Mitglied inaktiv
Elchnudeln bei Ikea
Hallo, wollte morgen mit meinem Kleinen mal wieder zu Ikea Elchnudeln essen. Wieviel P würdet Ihr dafür ansetzten ??? Soooviel ist die Kinderportio...
Mitglied inaktiv
Suche Kalorienverbrauchmesser!!!
An meinem Heimtrainer geht der Computer nicht mehr, beim schwißen der Pedale hat er nen Funken abbekommen und geht nicht mehr!!! Nun suche ich für da...
Mitglied inaktiv
Bin neu hier
Hallo, nachdem mein kleiner nächste Woche 1 jahr wird und ich trotz Stillens immer noch 7kg zuviel auf die Waage bringe, muß ich jetzt endlich was ...
Mitglied inaktiv
Bin neu hier
Hallo, ich habe vor 8 Monaten einem süßen Jungen das Leben geschenkt und kämpfe nun mit meinem Gewicht. Ich möchte 15 Kilo abnehmen. Da ich noch...
Mitglied inaktiv
-.-* Dienstagswieger -.-*.........gibts noch welche?
Hi, da ich am 02.01.07 wieder neu gestartet bin, werde ich jetzt zum Dienstagswieger. Habe zwar nur ein Minus vom 500g zu verbuchen, aber immerhin...
Mitglied inaktiv
Gruenkohl und Pinkel - lowfat Version?
Gruenkohl an sich ist ja sehr sehr gesund (aehnlich wie Brokoli). Aber sobald man es traditionel zubereitet kommt ja doch mit Schmalz und Wurst ziemli...
Mitglied inaktiv
wie errechne ich mir denn meine punktzahl
die ich täglich zu mir nehmen darf.möchte gerne ww ausprobieren. bin 1,76 m groß und wiege leider 112kg
Mitglied inaktiv
Points Calculator
Hab eben mal bei ebay nach dem Calculator der WW gesehen... Hat jemand so ein Teil? Würde gerne wissen ob es sich lohnt diesen Rechner zu kaufen? L...
Mitglied inaktiv
Points???
Hallo, kann folgende Artikel nicht in meinem WW Einkaufsführer finden, wer weiß wie viele Points folgende Lebensmittel haben: - Müller Froop - ...
Mitglied inaktiv
Heute erste (Brigitte)Diät-Tag! War super! Und Vorstellung
Hallo, es ist vollbracht. Mein Mann (!) und ich haben heute begonnen. Die neue Brigitte-Diät soll's bringen. ;o) Ich find die meisten Rezepte ziemlic...
Mitglied inaktiv
Ananas-Schäler von Tchibo
Hallo, ich bekam heute den neuen Prospekt von Tchibo. Demnächst gibt es wieder den Ananas-Schäler. Hat den jemand? Taugt der was? Oder kann ich mir d...
Mitglied inaktiv
Wieviel fett im Körper ist gesund?
Da wir erst ne neue Digitale Personenwaage gekauft haben, möchte ich mir jetzt keine neue kaufen mit Fettanalyse. Daher war ich völlig begeistert, das...
Mitglied inaktiv
mal ne krautsalatfrage
gibt es auch ein diätfreundliches rezept für krautsalat? wer eins hat, her damit, dankeeeeeeeeeeeeeeee sylke
Mitglied inaktiv
haben saure Gurken (Salzgurken) Punkte?
LG Sue und danke
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...