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Fitnessstudio-wer geht auch dort hin? und...
...kann mir seine erfahrungen erzählen? Und zwar werd ich da jetzt hin gehen, da mir das Muskeltrainieren an Geräte viel besser gefällt als zuhause...
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Klappt ganz gut
Hallo, ich schaue jetzt wieder seid zwei Tagen ganz drauf was ich esse und versuche es umzustellen und zu reduzieren. Gestern: 1 Brötchen nur...
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kennt ihr euch mit easy line aus ??
ich würde gerne mal wissen ob jemand von euch das schon einmal probiert hat oder nicht . wenn ja mit erfolg ?? LG
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warum nehme ich nicht ab? Hilfe
Hallo Bin neu hier im Diätclub und brauch direkt eure hilfe. Ich mach jetzt seit Karneval Diät und es stellt sich kein erfolg ein. Ich hab vorher g...
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@ alle Stillmamis, die auch gegen die Pfunde kämpfen/ kämpften
hallo, mein selbstwertgefühl ist extrem am boden. habe vor der SS 69 kg gewogen (bei 1,80 m) und am tag der geburt 100(!)kg. nach drei monaten wa...
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Keine Zeit!!
Hi ich möchte gerne jeden tag trainieren für eine stunde,aber das ist jedesmal so ein akt,ich habe eine kleine von 10mon.,und wenn ich dann was mache...
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mühsam ernährt sich das eichhörnchen ;o)
hallöle! es ist der wahnsinn: bin neujahr mit 82,7 kg gestartet und habe immer nur kurzzeitig abgenommen. aber nun scheint es zu laufen und ich käm...
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Teelöffel?
Noch eine Frage: Was ist ein Teelöffel? Ich habe da sehr viele verschiedene Exemplare in der Schublade ;-) und hab mir jetzt den größten ausgesucht *...
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Es klappt einfach nicht mit dem Abnehmen!!
Hallo, habe vor 9 Monaten mein 2. Kind bekommen und in der SS 16 Kg zugenommen. Mein Ausgangsgewicht betrug 62 Kg bei 1,63 m. Kurz vor der Geburt wog...
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Danke
Hallo, danke für die A....tritte. Ich hab mir heut mal wieder meinen alten "hometrainer" aus dem Keller geholt und bin auch schon eine halbe stunde...
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Es wird immer mehr
Hallo ich könnte nur noch Schokolade futtern ich habe so eine" Sucht" danach. Ich esse eigentlich so wie sonst auch und nehme zu. Ich habe heute ...
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@Pia33
Hallöchen, könnte ich die Liste auch haben, hatte Dir eine E-mail geschickt ich weiß aber nicht ob sie angekommen ist. anita@munznet.de LG An...
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Was frühstück ihr denn so?
Hallo, ich war schon oft hier und wieder weg. Aber wie das so ist mit drei Jungs ich habe nicht allzuviel Zeit für den PC. Ich bin schon zweimal...
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Flexi Points, WW, 18 Sattmacher?!
Hallo! Ich kann mich nicht anmelden bei WW da ich keinen eigenen Rechner mehr habe und der hier eine freundliche Leihgabe ist! Meine Frage! Kan...
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los, geht´s. bin voll motiviert ;-)
hi mädels, will bei euch mitmachen. ich hatte vor drei jahren ww gemacht und 16kilo abgenommen. jetzt wollen mein mann und ich wieder los starten....
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bin nur noch gefrustet!
Hallo! Ich habe früher vor 7 Jahren immer ein super Gewicht von 75kg bei 1,73cm gehabt.:) Das hat sich im laufe der Jahre geändert weil ich träge ...
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Was für eine Waage ?
Hallo, ich hab mir vor ca. 2 Jahren so eine Körperfettwaage bei Aldi gekauft. Die Fettfunktion habe ich nie richtig "geglaubt" und sie funktioniert...
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Was ich mir früher so alles gegönnt habe
und heute nicht mehr bzw. wo ich mir drüber Gedanken mache... Hallo erstmal, als ich heute morgen das Frühstücksei für meinen Mann gemacht habe ...
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++++ Sonntagswieger++++
Ich mach dann mal den frustigen Anfang, aber bei 2 Tagen sündigen, kein Wunder. Was ich nicht verstehe, ich hab ja so eine Fettwaage, die am Anfang 44...
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es ist passiert... :-(
ach menno.. hab jetzt die ersten Tage ( seit 20.2.) so schön abgenommen... vorgestern hab ich mir mal ein Gulasch gegönnt und vorbei war es... hab von...
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bin weg
hallo zusammen, ich wollte euch nur mitteilen das ich für ein paar tage weg bin. bin zwar zu hause kann aber nicht ins netz weil mein monitor kaputt...
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zu WW
Nein, ich will kein WW machen, aber mich interessiert, ob diese WW-Produkte weniger Kalorien haben u. überhaupt, sind die anders, als das normale selb...
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Geburtstagskuchen
mein sohnemann hat morgen geburtstag und ich möcht ihm einen schönen kuchen machen nun hat jemand eine idee bzw rezept für ein kuchen der nicht grade ...
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Appetit zwischendurch
Hallo, bin seit kurzem arbeitslos. Über den Tag kommen immer einmal Attaken, wo ich alles reinstopfen könnte. Habe aber nicht immer Appetit auf Äpfe...
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das habe ich nun davon....
endlich habe ich auch eine digitale personenwaage und mein Ausgangsgewicht ist gleich 1 kg mehr, und zur vorwoche habe ich sogar 2 Kilo mehr. jetzt ab...
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auch mal wegen Schilddrüse
Huhu, ich habe jetzt oft hier gehört, das einige Schilddrüsenüberfunktionen haben und deshalb nicht abnehmen. Im Zusammenhang mit schwanger werden ...
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@all, die trotz diät und sport nicht abnehmen
Hi Mädels, ich hatte grad ein interessantes Treffen mit meiner Freundin. Die hatte auch das Problem, das sie trotz vernünftig (und genug) essen und v...
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Nudelrezept WW?
Hallo ihr Lieben, hätt heut glaub ich Lust auf Nudeln, habt ihr tolle Rezepte für mich?Ich hab irgendwie keine Lust auf WW zu suchen und dann weiß ich...
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@ Luzy
Hallo, na kannst du mir was neues vom Crosstrainer berichten?? Wie ist es denn mit deinem mann gelaufen? LG Ramona
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welche Waage ist nun richitg?
Guten Morgen... folgendes Problem: hab hier ne Analog und ne Digital-Waage. Beide zeigen mir unterschiedliche Werte: digital 57,4 kg analog 55 kg ...
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ENDLICH unter 90 kg
Freu wie blöde... :-) ENDLICH habe ich den 90er Bereich hinter mir gelassen... 89,7 kg aktuell *smile* LG http://sweety-nimmt-ab.blogspot.com/
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suche rezepte wer kann helfen
hallo, ich suche einige dipp rezepte. ich möchte mir gerne angewöhnen abends wenn ich hunger bekommen mir gemüse sticks zusammen dazu hätte ich da...
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mal ne frage hab....
... nun habe ich meinen inneren schweinehund überlistet und möchte endlich zu meinem sport sit ups machen. wie macht ihr die bzw.wie macht man sie ric...
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was meint ihr, stimmt das ... ???
Habe gestern zufällig auf Kabel1 od. N24 gesehen, dass Joghurt, egal welcher sehr sehr gesund ist. Klar, weiß ich, dass Milchprodukte gesund sind, ab...
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Pointsliste für ...
Moin, hat jemand die Pointslisten für NETTO oder KAUFLAND oder auch REWE? Gibts sowas überhaupt? Ich finde immer nur Listen von ALDI, LIDL, SPAR ode...
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1kg bis zum 29.3., 10kg bis ...na, bis wann?
Hallo Online-Abnehmerinnen, ich muss ganz dringend ein winziges Kilochen bis zum 29.3. abnehmen, so dass ich unter die 63kg Marke komme für ein Jud...
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Bin frustriert!
Ich versteh das nicht. Ich hatte ja am Wiegetag (Samstag) 70,5 kg. Gut, verursacht durch Krankheit, daß das hochgeht, war mir schon klar. Ich hab das...
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@ Silvia22
Hallo, hab grad gelesen das du seid 3 wochen oder so 2 kilo abgenommen hast. Darf ich dich mal fragen wie du das gemacht hast??? Was machst du, an...
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Erhaltungswieger?!
Hallo zusammen, gibt es eigentlich noch Erhaltungswieger? Letztes Jahr habt Ihr doch Dienstags immer gepostet. Ich habe schon fast mein Wunschgewic...
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Jemand mit Schilddrüsenunterfunktion da?
Huhu... hat jemand von euch auch eine Unterfunktion? Würde mich mal interessieren, ob ihr deswegen Schwierigkeiten habt, mit dem abnehmen. Ich habe si...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...