suchepotentenmannfürsleben
An die Zumba- Freaks (gibt doch hier noch einige :-)
Hat jemand diese neueren DVD`s und kann mir empfehlen, welche davon gut ist? Ich habe die älteren DVD`s und die Live- DVD von der neueren Serie, a...
albaconi
Zitronen
guten Morgen heute hab ich mal eine Frage. Ich habe eine Zitrone übrig, weil ich am Freitag für ein Rezept nur die Schale brauchte. Kann ich Vanil...
Celine2
*DIE GESETZESLOSEN*
Hallo an alle "alten" und "neuen" Gesetzeslosen! Ich habe heute lange überlegt, ob ich es mir antue, mich zu wiegen, aber ich war dann doch zu neug...
susiflo
;-)
Hi, angefangen am 9.Jan.2012 mit 107 kg (morgens 106), dann immer abends gewogen heute 9.4 morgens 97,8 trotz Oster und Geburtstagsessen u...
benny&yannick
***Montagswieger*** am 09.04.2012
Guten Morgen Mädels, dann mache ich mal den Anfang.Wenn auch noch sehr verschlafen. Letzte Woche waren es noch 128,5 Kg. Heute stehe ich bei 127,5 ...
Baghira2011
Viel trinken . . .
. . . das habe ich gestern mal wieder geschafft, ca. 3 Liter! Zurzeit bin ich auch krank, ne Erkältung mit Husten usw. - deshalb auch das viele Wa...
Holly87
Ostern: Was gibts bei euch? (Diätfreundlich?)
Ostern ist ja wieder so ein "Futterfest" Da lässt sich das gesunde Essen ja wieder kaum umsetzen... Gestern hab' ich gebratene Forelle gemacht mi...
Heidschnucke
Frage zum Viel-Trinken
gewöhnt sich die Blase jemals daran? Ich trinke ca 2,5 l am Tag und gehe bestimmt 15x pro Tag zur Toilette. Abends ist es am schlimmsten, da muß ich a...
jamelek
Kleiderfrage bei großer Oberweite
Hallo! Vielleicht hat ja von euch jemand einen Tip. Ich such eigentlich schon seit 2 Jahren verzweifelt nach passenden Sommerkleidern. Irgendwie...
Mitglied inaktiv
Samstagswieger
Di, ich habe 700g zugenommen. Wir hatten viel Besuch wo anders gegessen wurde. Naja. Nach Ostern geht's wieder los mit Programm. Schöne Ostertage
Zwillingsmama04
+++VOLLWEIBER+++
Februar 2011 101,5 bei 172cm start 01.01. 82.5 06.01. 80.9 - 1.6 13.01. 80.3 -0.6 20.01. 79.6 -0.7 27.01. 79,9 +0.3 03.02. 79,9 +/-0 10.02. 7...
bubumama
Es tut sich gar nichts.... helft mir mal, was läuft schief...
Hallo, ich wiege aktuell knappe 69 kg auf 1,68 cm, damit fühle ich mich nicht gänzlich unwohl, aber lieber wäre mir wieder 60 kg zu wiegen. Jetz...
Magdy
@Celine2
Nur eine kurze Frage an Dich... Ich les hier grad mal wieder drüber und Du schriebst vor kurzem, dass Du öfter dieses Wii Training (Sports active, per...
lany
hier mal was zum thema Eier
http://www.chefkoch.de/magazin/artikel/908,1/Chefkoch/Wissenswertes-ueber-das-Ei.html
ich mag eier 
Anja+Calvin
@Maxikid
Ich habe unten gelesen, dass du Schlank im Schlaf machst und viel Joggen gehst. Das selbe mache ich auch und es klappt gut. Darf ich fragen, wie l...
GlückderErde
Hallo an Alle, leider etwas lang gewordener Text!!
Hallöchen an Alle! Jetzt schleiche ich schon seit einiger Zeit immer wieder an dem Forum vorbei. Obwohl ich jetzt für mich selber jetzt hier hingeh...
Heidschnucke
Die 7 ist da!
Ich bin so glücklich, ich bin unter 80 kg :-)) Heute morgen 79,7kg Bin jetzt noch motivierter als vorher!! Liebe Grüße
Gerit77
Sport DVD - ich suche Empfehlungen.
Guten Morgen, gibt es eine Sport Dvd, die ihr empfehlen könnt? Ich bin zwar viel draußen unterwegs, aber mir fehlt das gezielte Training. Wichtig...
Baby999
Kohlenhydrate
Hallo, Ich habe mal einen Frage an die, die mit der methode abnehmen, abends keinen Kohlenhydrate mehr zu essen. was esst ihr so Tagsüber und ...
lany
o-ton mein mann
da wir gerade das thema habenhier mal was von meinem mann: ich am bügeln, zu dem zeitpunkt (schon länger her) sicherlich 20 kilo mehr drauf als jet...
Dexster
Suche!!!!!
Hallo! Seit längerem gibt es eine Aktion von Cola. In den Deckeln der Cola Flaschen sind bestimmte Codes. Da Cola nicht so billig ist suche ich Leu...
Bigmama79
WIE MACHT IHR DAS ALLE???
Huhu, hab vor kurzem gesehen das es dieses Forum hier gibt...hab im Februar mein erstes Kind bekommen,und noch "grandiose" 20 KILO zu viel drauf ...
Heidschnucke
mein Exmann hat auchmal was blödes gesagt
und da waren wir noch verheiratet. Ich hatte 10 kg abgenommen von 85 auf 75. Irgendwann fragte ich ihn ob ihm nichts auffällt an mir. Er sagte "In Dei...
Celine2
Charmanter Kumpel - oder einfach ein Depp!
Hallo, mein Kumpel hat mitbekommen, dass ich zur Zeit abnehme. Er kennt auch meine Vorgeschichte mit der Esstörung und weiß vom Klinikaufenthalt. ...
le1973
+++Strandnixen-Wiegetag+++
Guten Morgen, liebe Nixen Ein guter Start bei mir in die neue Wiegesaison. Ich habe 500 g weniger diese Woche und bin nicht unzufrieden. (Kleine...
Würmchenmama
Wie lange Pause?
Hallo Müssen bei SiS immer 5 Stunden zwischen den Mahlzeiten sein? LG
Yarvalla
Wie lange muss ich nach dem Mittagessen warten bis ich..
..Sport machen kann? Oder ist das egal. Möchte gerne meinen neuen Stepper einweihen und wollte dann gleich los legen, wenn die Kids von ihrer Oma ...
ichou
Haferflocken
Hab mich eben verklickt und in einem anderen Forum gelesen, dass Haferflocken mit Joghurt als Essen zum Zunhmen empfohlen wird Mir schmeckt das ...
lilatiger74
Eure liebsten WW-Nudelrezepte
Möchte mal wieder was Neues ausprobieren, denn Nudeln gibt's bei uns so 2-3x pro Woche. Ich verrate euch auch direkt mal meine : http://www.ch...
Celine2
*DIE GESETZESLOSEN*
Hallo, falls es noch wen gibt, der in dieser Gruppe mitmacht, bitte hier posten. Wir waren ja nur ganz wenige...(4 oder 5 Leute). Sollte keiner ...
Inga73
Frage zu Sattmacher WW
Hallo, kann ich z.B. abends nur Sattmacher essen, also z.B. Nudeln für 4 Points? Oder ist das nicht so gut wegen den Kohlenhydraten am Abend? Sorry,...
meinemia
Montagswieger
Ich habe beschlossen mich einen Monat NICHT zu wiegen und damit ich das auch durchhalte, hat mein mann die Waage mit ins Büro genommen... Ich war w...
fee80
Zwillingsmama-brauche Rat
Hallo Zwillingsmama, ich kann dich gut verstehen. Ich dümpel auch gerade so rum und es tut sich nichts! Da kommt bei mir schon manchmal Frustessen ho...
Zwillingsmama04
so werd mich die nächsten 2 wo nicht wiegen
ich kann die 78 einfach nicht mehr sehen und mitlerweile verbreitet es auch schlechte laune bei mir. ich werde mich brav weiter an meine punkte hal...
nulli1
*******Montagswieger*********
Guten Morgen! Es sind Ferien, Jippiiii. Ich habe heute 2x gewogen und nehme mal den etwas höheren Wert, sonst bin ich nächst Woche entäuscht, wenn e...
Mitglied inaktiv
Klamottenkauf-Wo?
Wo kauft ihr Klamotten in großen großen? Habe Immet bei sheego bestellt. Doch jetzt aus dem Katalog ist alles erst in 3-4wocgen lieferbar. Geht um H...
abjetzt
Hallo Montagswieger !!!
Hallo Montagswieger! Ich möchte jetzt auch mal eine ernsthafte Diät machen und durchhalten... Bin auf Euer Forum hier gestoßen und würde mich gern...
Hexhex
Kennt Ihr die Steinzeit-Diät? Bin ganz begeistert!
Hallo, wenn ich ein paar Pfunde zu viel hatte, hab' ich bisher immer entweder mit Almased oder mit FDH abgenommen. Lieder hielt der Erfolg immer nu...
schildi
Sis: Gehen heute abend zum Griechen....
....was könnte ich da essen???? Mache noch nicht so lange SiS vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen. Dank Euch jetzt schon
nulli1
noch ne Frage----ohne Abendessen?
mir is aufgefallen, dass ich total Gewicht verliere, wenn ich das Abdnessen ausfallen lasse. Ich esse sonst auch nur Tomatensalat, keine KH aber wenn ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...