NadineLausanne
Meine Energiebilanz sieht im Moment schlecht aus, verschiedene Sachen mache ich mehr schlecht als recht. Nun überlege ich, wo ich ansetze. Mein Tag sieht wie folgt aus: Stehe morgens spätestens um 6.30 für die erste Flasche auf, evtl habe ich danach noch eine halbe Stunde zum dösen. Fahre um 8 Uhr los, bin gegen 9 Uhr bei der Arbeit und gehe wieder um 18 Uhr. Bei der Arbeit schaffe ich ca. 1-2 Stunden weniger als noch vor der Geburt, das merke ich schon. Dazu kommt, dass ich nicht mehr ganz so viel Lust auf meine Arbeit habe wie vorher.. Um 18.30 bin ich zu Hause und verbringe bis 20.00 Uhr Zeit mit dem Kleinen. Um 20 Uhr wird Abend gegessen aufgeräumt. Eigentlich wäre dann Zeit, um entweder noch etwas zu arbeiten oder Sport zu machen. Beides leidet im Moment etwas, da ich einfach keine Lust habe (sage es einfach mal plump). Sehr zufrieden bin ich momentan nicht, da ich es im Job nur so laufen lassen, mein Körper nicht wieder fit ist wie vor der Geburt, ich aber nicht weiss, woher ich die Energie nehmen soll. Vielleicht mittags Sport? Bin für jeden frischen Blick von aussen dankbar Gehe übrigens so ca 23 Uhr ins Bett Gruss, Nadine
wie alt ist dein mäuschen???
8,5 Monate
ach du meine güte, also noch ganz frisch... mach dir mal keinen stress!!! das wird wieder - ist doch ne hammer umstellung... darf ich fragen, WAS du arbeitest???
Ja, arbeite erst seit Anfang Juni wieder. Ich bin Finanzdirektorin in einem multinationalen Konzern. Im Moment arbeite ich im Bereich Treasury, also Finanzierungsplanung, Dividenden usw. Kann ich nicht besser beschreiben so kurz. Ich habe ein gutes Team und der Laden läuft, aber mein Beitrag ist doch geringer als vorher und das macht mir etwas zu schaffen.
Aber dafür das dein Kind noch so klein ist, ist es schon ganz schön was du da machst. Ich werde wieder anfangen wenn meine 1 ist, auch wenn es mir nicht so passt, aber Geld wächst nicht auf Bäumen. Mache dann 34h. Ich denke, es ist auch das ungewohnte so Job UND Kind, wobei mich die Arbeit immer pusht und ich eher zu Hause dann antriebslos werde. Erst wenn richtig Stress ist etc. blüh ich auf. Wie wärs wenn Du versucht einen Sport mit Kind zu machen(Yoga mit Kind, Joggen...)?
Hallo Princess! Es geht mir ähnlich wie Dir, die Arbeit pusht mich und zu Hause würde ich antriebslos. Gemeinsame Sportmöglichkeiten gibt es einige, nur irgendwie habe ich da keine Energie mehr für nach 8. Bin selber erstaunt, das kenne ich so gar nicht von mir. Wieso bin ich bei der Kombination Job und Kind viel müder als früher nur von der Arbeit? Gruss, Nadine
Weil man an sich selber viel höhere Ansprüche stellt und mit Kind einfach nicht so runter fährt wie ohne! Ich merke das selber jetzt ganz doll wo es 2 sind. Ich steh manchmal so unter innerlichem Stress obwohl an sich nix ist. Seit ich weiß, das bald die Renovierung vom Haus los geht, ich hier wieder richtig was tun kann, bin ich auch nicht mehr so stressanfällig... Kommst Du mal alleine raus!? Mir tut es auch gut mit Freundinnen mal nen Kaffee trinken zu gehen etc.
Mmh, bei dieser Arbeitszeit ja nicht viel Möglichkeit. Wie alt ist das Kind denn!? Wie wärs mit ner Kur!? Sport wäre für mich garnichts, eher sowas wie Familienausflüge, Urlaub etc.
Der Kleine ist 8,5 Monate. An sich läuft es nicht schlecht, ich sehe keine Notwendigkeit für eine Kur. Muss eher was im Tagesablauf ändern, um dann wieder im Tag Energie zu tanken. Gruss Nadine
habe vorher bis zu 6 mal die Woche Sport gemacht (Triathlon), das ist also eine ziemliche Umstellung für mich.
Wow!!! Ich hab immer Leichtathletik geliebt, nach dem Pfeifferschen Drüsenfieber ließ die Leistung stark nach, bin dann viel Fahrrad gefahren. Nun erlaubt mein Stoffwechsel nur noch Kraftsport was mir so garnicht liegt. Schwimmen wäre toll, geht aber von der Haut her nicht und tanzen würde ich gern, aber da stehen wieder die Schichten im Weg. Jetzt steht erstmal das Haus an und vielleicht ergibt sich dann mal was(wohnen dann auf einem Minidorf mit vieeeel Natur, Radwegen, Stausee).