Anni2006
Hallo an alle, meine Frage steht eigentlich schon oben. Ich habe lange Dienste und mir tun die Füße und Beine immer öfter abends weh. Falls sich jemand angesprochen fühlt...was tragt ihr wenn ihr lange stehen und laufen müsst auf der Arbeit? Habt ihr eine Empfehlung? Im Internet steht zwar einiges, ich kann mich jedoch nicht entscheiden. Kollegen habe Crocs oder wie die heißen, die sind wirklich nichts für mich. Ich denke, mir täten so halbhohe Schuhe gut, wo der Fuß richtig drin steht. Bin aber unsicher. Dann lese ich wieder, oben was mit Stoff und eine leichte Sohle zum abrollen sind ideal. Vielleicht habt ihr einen Tipp, dann kann ich meine Suche eingrenzen. Danke schon mal. Grüße von Anni
Was arbeitest Du denn ? Mit Crocs würde man mich sofort heimschicken, im Pflegebereich dagegen sieht man das oft...
Liebe Anni, vielleicht brauchst du Einlagen? Beine und Füße schmerzen...das hatte ich auch mal. Einlagen ließen meine Schmerzen verschwinden. Liebe Grüße
Hallo, mein Orthopäde sagte dazu: Schuhe allein retten einen nicht, wenn man nicht gleichzeitig etwas Sport für die Beine macht. Viel Stehen oder Laufen im Job kann das nicht ersetzen, das wusste ich vorher auch nicht. Schließlich läuft man z.B. in der Pflege locker 7 Km am Tag. Trotzdem: Nur mit einem ausgleichenden Sport kriegt man die Muskeln zum einen wieder locker, und baut zum anderen bestimmte Muskeln auf, die die Beine und Füße sehr entlasten. Ideal sind Joggen, Schwimmen, Radfahren oder auch Yoga mit Schwerpunkt auf Beinübungen (YouTube). Das Ganze dreimal die Woche für mindestens 30 Minuten. Bei den Schuhen helfen mir am allerbesten Sneaker mit sehr (!) dicken, sehr schaumigen und "wolkigen" Sohlen, die ein richtig weiches Laufgefühl machen. Da gibt's praktisch von allen Marken etwas Passendes. Wenn du in der Pflege bist, kannst du weiße wählen, falls Sneaker bei euch erlaubt sind. LG
Mir geht es am besten wenn ich Laufschuhe trage, am schädlichsten sind flipflops, die bereue ich oft.
Ich habe Einlagen und trage Sneaker aus Wolle von Giesswein. Die sind genial, weil man keine schwitzigen Füße darin bekommt. Auch ohne Einlagen sind die sicherlich gut. Ich mache aber auch viel Gymnastik für die Beine und Füße jede Woche.
Kommt echt auf die Anforderungen des Jobs an. Meine Kollegin zieht tatsächlich die Stahlpappenschuhe den Laborschlappen vor. Ich trage (wenn ich darf) Sneaker. Trini
Ich trage im Job ( ca. 12 km Laufleistung am Tag ) schon seit Jahren Nike pegasus Air Zoom. Anziehen und Loslaufen. Meine Einlagen passen auch super rein.
Was hast Du denn für einen Job? Gibt es Vorschriften? Ansonsten, so finde ich, dauert es, bis man DEN Schuh gefunden hat. Ich hab Kollegen, die haben das und ziehen nur noch diese Sorte Schuh an. Sind aber alles Männer. 😩 Darunter ist dann alles, Samba von Adidas oder diese Wollschuhe von Giesswein ..... Ich kenne Kindergärtnerinnen die schoren auf diese Abrollschuhe .......da wirst Du wohl selber ausprobieren müssen was Dir passt. Und das wird sicherlich ein längerer Prozess sein.
Ich trage nur noch Barfussschuhe. Im Job, Freizeit und Sport. Damit laufe ich sogar bald Halbmarathon.
Man kann wohl noch nicht per PN antworten? Werbung ist ja nicht erlaubt. Na ja. Ich schwöre auch Skechers und Ecco. Z.B. Skechers Graceful get connected.
Super! 👍🏼 Vielen Dank für die Informationen. Ihr habt ungefähr das, was ich im Internet auch gefunden habe und was gut sein soll. Ich arbeite wieder im Krankenhaus. Habe mir jetzt gute Schuhe mit Einlagen gekauft. "Einlagen" war das Zauberwort. Das ich da nicht selbst schon längst drauf gekommen bin?! Danke ihr Lieben für eure Antworten. ❣️